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排痰按摩哪個(gè)穴位

患者:男,45歲

病情描述:
排痰按摩哪個(gè)穴位
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

排痰可通過(guò)按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、豐隆穴等穴位緩解。穴位按摩能幫助促進(jìn)氣血運(yùn)行,改善痰液排出,但需注意手法輕柔并配合其他治療。

1、天突穴

位于胸骨上窩中央,按摩時(shí)用指腹向下按壓,有助于緩解咳嗽氣喘,促進(jìn)呼吸道痰液松動(dòng)。

2、膻中穴

在兩乳頭連線中點(diǎn),輕柔按壓可寬胸理氣,改善胸悶痰多癥狀,適合痰濕阻滯型咳嗽。

3、肺俞穴

第三胸椎棘突下旁開1.5寸,點(diǎn)按該穴位能宣肺化痰,對(duì)慢性支氣管炎引起的黏痰有效。

4、豐隆穴

小腿外側(cè)膝眼與外踝尖連線中點(diǎn),揉按可健脾祛濕化痰,尤其適合痰多稀白者。

按摩前后可飲用溫開水稀釋痰液,配合深呼吸練習(xí)效果更佳,若痰液黏稠或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

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