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流行性感冒飲食禁忌

病情描述:
流行性感冒飲食禁忌
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郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

流行性感冒期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、高糖高脂、生冷及酒精類食物，可適量選擇易消化、富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如白粥、西藍(lán)花、雞蛋羹、蘋果等，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋、連花清瘟膠囊等藥物。

一、食物

1. 辛辣刺激

辣椒、花椒等可能刺激咽喉黏膜加重咳嗽，建議選擇清淡烹飪方式。

2. 高糖高脂

蛋糕、炸雞等增加消化負(fù)擔(dān)，可能延緩康復(fù)進(jìn)程。

3. 生冷食物

冰飲、生魚片易引發(fā)胃腸不適，建議食物加熱至溫?zé)釥顟B(tài)。

4. 酒精飲料

酒精可能加重脫水并與藥物相互作用，治療期間需嚴(yán)格禁酒。

二、藥物

1. 奧司他韋

神經(jīng)氨酸酶抑制劑，適用于甲型、乙型流感病毒早期治療。

2. 扎那米韋

吸入型抗病毒藥，需在癥狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)使用。

3. 連花清瘟膠囊

中成藥具有清瘟解毒功效，可緩解發(fā)熱咳嗽癥狀。

4. 對乙酰氨基酚

解熱鎮(zhèn)痛藥，用于控制發(fā)熱和肌肉疼痛。

流感期間建議少量多餐，每日保證2000毫升溫水?dāng)z入，若持續(xù)高熱或呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。

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