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冬季泡腳用什么泡最好

患者:男,35歲

病情描述:
冬季泡腳用什么泡最好
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

冬季泡腳可選用生姜、艾葉、花椒、紅花等材料,也可遵醫(yī)囑使用足光散、復(fù)方苦參洗劑、復(fù)方黃柏液涂劑、復(fù)方土荊皮酊等藥物。建議根據(jù)體質(zhì)選擇合適材料,皮膚破損或糖尿病患者需謹(jǐn)慎。

1、生姜

生姜具有溫經(jīng)散寒作用,適合手腳冰涼人群。取30克生姜切片煮沸后兌水調(diào)溫,可促進(jìn)局部血液循環(huán),陰虛火旺者不宜長(zhǎng)期使用。

2、艾葉

艾葉能祛濕止癢,對(duì)足部濕疹有一定緩解效果。50克干艾葉煎煮后泡腳15分鐘,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。

3、花椒

花椒有殺菌消炎功效,適用于腳氣患者。20克花椒煮沸后晾至40℃左右使用,皮膚破損時(shí)禁用。

4、紅花

紅花可活血化瘀,改善凍瘡癥狀。10克紅花配500毫升水煎煮,經(jīng)期女性及低血壓患者避免使用。

泡腳水溫建議控制在40℃左右,時(shí)間不超過30分鐘,泡完后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜。合并糖尿病周圍神經(jīng)病變者需監(jiān)測(cè)水溫防止?fàn)C傷。

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