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蜂蜜水解酒嗎

病情描述:
蜂蜜水解酒嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

蜂蜜水對(duì)緩解酒后不適有一定幫助,但無(wú)法直接分解酒精。解酒效果主要與蜂蜜中的果糖含量、飲酒量、個(gè)體代謝差異、肝臟功能等因素有關(guān)。

1、果糖作用

蜂蜜含果糖可加速酒精代謝,但效果有限。過(guò)量飲酒時(shí)果糖無(wú)法完全分解乙醛,可能出現(xiàn)頭痛惡心等癥狀。

2、水分補(bǔ)充

酒精利尿作用易導(dǎo)致脫水,飲用蜂蜜水能補(bǔ)充水分緩解口渴,稀釋血液中酒精濃度。

3、肝臟負(fù)擔(dān)

肝臟每小時(shí)僅代謝約10毫升酒精,蜂蜜水無(wú)法減輕肝臟解毒壓力。長(zhǎng)期飲酒可能損傷肝細(xì)胞。

4、個(gè)體差異

酒精代謝酶活性因人而異,部分人群飲用蜂蜜水后解酒感受更明顯,但實(shí)際血醇濃度下降不明顯。

飲酒后建議配合適量進(jìn)食、補(bǔ)充電解質(zhì)飲料,嚴(yán)重醉酒需及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)控制飲酒量,避免空腹飲酒。

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