血壓104正不正常
患者：男，47歲
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- 高云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值就是控制在2.59mmol/L以下。對(duì)于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過(guò)心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個(gè)專業(yè)學(xué)會(huì)組織對(duì)低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習(xí)慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動(dòng)物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來(lái)源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。另外像運(yùn)動(dòng)過(guò)少、肥胖、精神壓力過(guò)大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:45199674次收聽(tīng) 2021-07-09 -
猝死如何康復(fù)
猝死患者的康復(fù)，主要是針對(duì)猝死搶救成功后其后遺癥方面的訓(xùn)練，包括肢體、語(yǔ)言功能等。
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高血壓病人注意事項(xiàng)
高血壓病人主要是注意生活方式干預(yù)，比如飲食，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好作息時(shí)間。 高血壓病人在飲食方面，不要暴飲暴食，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物，還要戒煙限酒，要有運(yùn)動(dòng)量，最好每周保持固定的有氧運(yùn)動(dòng)，要控制自己的體重，不能發(fā)胖。 高血壓患者，一定要注意心態(tài)平和，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不能經(jīng)常發(fā)脾氣，不能經(jīng)常急躁。尤其是A型性格的人，這種人特別要求完美，經(jīng)常遇事急急冒火，都要禁止。45436次播放 2019-12-17
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低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運(yùn)載膽固醇由肝臟進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對(duì)于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值是2.59mmol/L以下。對(duì)于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運(yùn)動(dòng)過(guò)少、肥胖、精神壓力過(guò)大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92683次播放 2021-05-31
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動(dòng)脈粥樣硬化的危害有哪些
動(dòng)脈粥樣硬化危害性主要表現(xiàn)為：易引起動(dòng)脈瘤、冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈夾層以及其它疾病。
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左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側(cè)的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因?yàn)樽髠?cè)的咀嚼肌因?yàn)榀d攣、負(fù)荷過(guò)重或左側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時(shí)就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關(guān)節(jié)的紊亂，使得關(guān)節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側(cè)的腮腺部，就會(huì)出現(xiàn)左側(cè)腮幫子疼癥狀。 第二，左側(cè)腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進(jìn)行積極抗病毒治療，如果是腮腺導(dǎo)管結(jié)石引起的阻塞性的腮腺炎需要進(jìn)行抗炎治療，需要通過(guò)手術(shù)方法取出結(jié)石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側(cè)腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒(méi)有得到及時(shí)地治療，這種炎癥可以擴(kuò)散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會(huì)出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側(cè)頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會(huì)引起腮幫子疼痛，因?yàn)橹驱X部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘?jiān)图?xì)菌的滋生，在身體抵抗力下降的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個(gè)時(shí)候典型的癥狀之一就是左側(cè)面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會(huì)導(dǎo)致左側(cè)面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進(jìn)行針對(duì)性治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0966957次收聽(tīng) 2021-11-05 -
怎么升血壓快
低血壓對(duì)于個(gè)人健康會(huì)有影響，所以就需盡快改善，要想快速上升血壓，首先就應(yīng)該堅(jiān)持補(bǔ)充口服溶液，喝羊肉湯，多注意運(yùn)動(dòng)，另外可以選擇多吃大棗，多喝藥粥，能夠在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到改善的效果。
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過(guò)多的脂肪、吸煙、過(guò)量的飲酒。病理性因素常見(jiàn)于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過(guò)量的膽固醇在血管壁堆積形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會(huì)引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過(guò)多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過(guò)量的攝入可能會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過(guò)量的飲酒，也會(huì)引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見(jiàn)于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測(cè)指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會(huì)非常明顯。 病理性的因素常見(jiàn)于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會(huì)影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過(guò)量的膽固醇在血管壁堆積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對(duì)低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對(duì)于正常人來(lái)講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對(duì)于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:1287070次收聽(tīng) 2021-07-09 -
病毒性心肌炎有哪些后遺癥
病毒性心肌炎可出現(xiàn)心臟早搏后遺癥，若只是偶然發(fā)作，可不進(jìn)行相應(yīng)處理。部分病毒性心肌炎的患者還會(huì)留下心肌缺血及心律失常后遺癥。
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動(dòng)脈粥樣硬化能活多久
動(dòng)脈粥樣硬化能活多久不固定，若病情嚴(yán)重沒(méi)有注意治療，可能危及生命，需藥物控制，改善生活方式及日常飲食。
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左腮幫子疼一張嘴就疼怎么治療
左側(cè)腮幫子一張嘴就疼最常見(jiàn)的病因是因?yàn)槿傺滓鸬?。腮腺正好位于兩?cè)面部側(cè)面，以耳垂為中心耳前區(qū)這個(gè)部位，患者在張嘴的時(shí)候可能牽拉腮腺的包膜和周?chē)纳窠?jīng)會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛感。 常見(jiàn)的腮腺炎是有兩種，一種稱之為流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒感染引起的一種傳染性疾病。大多數(shù)發(fā)生于兒童和青少年時(shí)期，這種疾病的癥狀危害相對(duì)比較大，具有一定的傳染性，如果治療不及時(shí)，由于病毒的感染可能引起病毒性的腦膜炎。所以在臨床上治療這類的腮腺炎，主要是通過(guò)抗病毒的治療，要積極治療、早期發(fā)現(xiàn)、積極控制癥狀，避免引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 第二，腮腺炎是細(xì)菌感染引起的化膿性腮腺炎，患者會(huì)出現(xiàn)局部紅腫、熱痛的癥狀擠壓腮腺，口腔內(nèi)可能有膿性的分泌物。這類的腮腺炎需要進(jìn)行積極的抗感染治療，同時(shí)對(duì)于腮腺進(jìn)行一定的刺激，讓腮腺的分泌保持通暢。 另外，如果是智齒或者是后牙磨牙的牙周炎也可能引起局部的腫脹疼痛癥狀，像這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果是智齒引起的需要拔除智齒，如果是牙周炎引起的需要做系統(tǒng)的牙周治療。還有一種情況，是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂也可能引起面?zhèn)炔咳賲^(qū)域的疼痛，尤其是一張嘴就會(huì)疼痛，這時(shí)候要注意用熱毛巾對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，還可以做紅外線理療來(lái)幫助緩解疼痛癥狀。 所以，不管是哪一種情況都建議患者到醫(yī)院做完善的檢查，分析引起疼痛癥狀的病因針對(duì)性地給與治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2375512次收聽(tīng) 2021-11-05 -
膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項(xiàng)，核心原則是清淡飲食，先說(shuō)哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚(yú)等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時(shí)有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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高血壓分幾級(jí)
國(guó)際上關(guān)于高血壓的分類有很多種方法，目前國(guó)內(nèi)常用的分類方法，是將高血壓分為前期、一級(jí)和二級(jí)。高血壓前期就是高壓在130-140之間，低壓在85-90之間。高血壓一級(jí)是高壓在140-160之間，低壓在90-100之間；比一級(jí)再高一些就稱為二級(jí)高血壓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3058443次收聽(tīng) 2018-06-29 -
高血壓食療方法有哪些
高血壓食療方法，飲食清淡，不能吃太油膩的食物，多吃青菜，好消化的食物；淡，就是不能吃太咸，要控制食鹽的攝入量，最好在5克以下，少吃腌制食物，比如各種咸菜，還有各種熏烤類、火腿腸等食物，會(huì)影響患者血壓。 高血壓在治療上，主要分為生活方式干預(yù)，藥物治療。在非藥物治療里，生活方式干預(yù)，最主要是飲食療法，也就是飲食上要注意控制。66202次播放 2019-12-17
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糖尿病并發(fā)癥來(lái)臨前這四種癥狀和表現(xiàn)最明顯
糖尿病并發(fā)癥來(lái)臨前最明顯的四種癥狀和表現(xiàn)包括視力模糊、手足麻木、傷口愈合緩慢以及反復(fù)感染。糖尿病并發(fā)癥通常由長(zhǎng)期血糖控制不佳引起，可能累及眼部、神經(jīng)、血管及免疫系統(tǒng)，建議患者定期監(jiān)測(cè)血糖并就醫(yī)評(píng)估。1、視力模糊糖尿病視網(wǎng)膜病變或黃斑水腫可能導(dǎo)致視力下降，表現(xiàn)為視物模糊、眼前黑影或閃光感。高血糖會(huì)損傷視網(wǎng)膜微血管，引發(fā)滲出或出血。早期可通過(guò)眼底檢查發(fā)現(xiàn)，需遵醫(yī)...314次瀏覽 2025-11-03
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身體收到這四個(gè)信號(hào)的十有八九是糖尿病纏繞
身體出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重下降等癥狀時(shí)，可能與糖尿病有關(guān)。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，主要分為1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病。建議及時(shí)就醫(yī)檢查血糖水平，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。1、多飲：糖尿病患者由于血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，體內(nèi)水分大量流失，容易感到口渴?；颊呖赡茴l繁飲水但無(wú)法緩解口渴感。這種情況可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)...118次瀏覽 2025-11-03
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侏儒癥的表現(xiàn)
侏儒癥主要表現(xiàn)為身高顯著低于同齡人標(biāo)準(zhǔn)，伴有四肢短小、軀干比例異常等特征。侏儒癥可能由生長(zhǎng)激素缺乏、軟骨發(fā)育不全、遺傳代謝疾病等因素引起，需通過(guò)醫(yī)學(xué)檢查明確病因。1、身高異常患者身高低于同年齡、同性別、同種族人群平均值的3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上，成年后身高通常不足130厘米。生長(zhǎng)曲線持續(xù)低于正常范圍是早期識(shí)別的重要指標(biāo)，兒童期表現(xiàn)為生長(zhǎng)速度緩慢，每年增長(zhǎng)不足5厘米。2...458次瀏覽 2025-11-03
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懷孕后乳房這樣變化正常嗎
懷孕后乳房出現(xiàn)脹痛、增大、乳暈顏色加深等變化通常是正常的。這些變化主要由激素水平改變、乳腺組織發(fā)育、血液循環(huán)增加等因素引起，屬于妊娠期生理性反應(yīng)。妊娠早期乳房脹痛是常見(jiàn)現(xiàn)象，與雌激素和孕激素水平升高有關(guān)，可能伴隨輕微觸痛或敏感。隨著孕周增加，乳房體積逐漸增大，乳頭和乳暈顏色加深，乳暈周?chē)赡艹霈F(xiàn)蒙氏結(jié)節(jié)。妊娠中晚期部分孕婦可能出現(xiàn)初乳分泌，表現(xiàn)為乳頭有少量淡...99次瀏覽 2025-11-03
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超聲波能檢查胎兒的哪些畸形
超聲波檢查可篩查胎兒結(jié)構(gòu)畸形、染色體異常標(biāo)記及生長(zhǎng)發(fā)育異常，主要包括神經(jīng)管缺陷、心臟畸形、唇腭裂、四肢發(fā)育異常、泌尿系統(tǒng)畸形等五類問(wèn)題。1、神經(jīng)管缺陷超聲能清晰顯示顱骨光環(huán)缺失或無(wú)腦兒，脊柱裂表現(xiàn)為椎弓骨化中心排列異常。開(kāi)放性神經(jīng)管缺陷常伴隨羊水過(guò)多及特征性顱腦香蕉征、檸檬征。孕中期系統(tǒng)篩查時(shí)通過(guò)多切面觀察頭顱形態(tài)、小腦結(jié)構(gòu)及脊柱連續(xù)性，檢出率可達(dá)較高水平。...513次瀏覽 2025-11-03
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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哪種預(yù)產(chǎn)期算法準(zhǔn)確
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算主要有末次月經(jīng)計(jì)算法、超聲檢查計(jì)算法、受孕日計(jì)算法三種方法，其中超聲檢查計(jì)算法準(zhǔn)確性最高。末次月經(jīng)計(jì)算法適用于月經(jīng)規(guī)律的孕婦，超聲檢查計(jì)算法通過(guò)胎兒發(fā)育指標(biāo)推算，受孕日計(jì)算法則需明確受精時(shí)間。末次月經(jīng)計(jì)算法以孕婦最后一次月經(jīng)的第一天為起點(diǎn)，月份減3或加9，日期加7，得出預(yù)產(chǎn)期。該方法簡(jiǎn)單易行，但對(duì)月經(jīng)周期不規(guī)律、排卵時(shí)間異常的孕婦誤差較大。超聲檢查...
137次瀏覽 2025-11-03
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妊娠中期哪種睡姿好
妊娠中期建議采用左側(cè)臥位，也可短時(shí)間右側(cè)臥位或半仰臥位，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。左側(cè)臥位有助于減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善胎盤(pán)血液循環(huán)。左側(cè)臥位是妊娠中期的推薦睡姿。這種姿勢(shì)能減少增大的子宮對(duì)下腔靜脈的壓力，避免因靜脈回流受阻導(dǎo)致的低血壓和頭暈。同時(shí)左側(cè)臥位有助于維持子宮胎盤(pán)的血流供應(yīng)，降低胎兒缺氧風(fēng)險(xiǎn)。孕婦可在雙腿間夾枕頭或在腹部下方墊軟枕以增加舒適度，但需注意...124次瀏覽 2025-11-03
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血糖hi是什么意思
血糖hi通常指血糖儀檢測(cè)時(shí)顯示的高血糖警示符號(hào)，提示血糖值超過(guò)儀器測(cè)量上限。這種情況可能與未規(guī)范用藥、飲食失控、胰島素抵抗或糖尿病急性并發(fā)癥等因素有關(guān)，需立即復(fù)測(cè)并就醫(yī)處理。血糖儀顯示hi時(shí)，首先應(yīng)檢查操作是否規(guī)范，比如試紙受潮、血量不足或儀器故障可能導(dǎo)致假性高值。使用酒精棉片清潔手指后重新采血，更換新試紙復(fù)測(cè)。若仍顯示hi，可能存在嚴(yán)重高血糖，常見(jiàn)于1型糖...
554次瀏覽 2025-11-03
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哪些癥狀表明葉酸不足
葉酸不足可能出現(xiàn)乏力、口腔潰瘍、食欲減退、頭暈、面色蒼白等癥狀。葉酸缺乏可能與飲食不均衡、吸收障礙、妊娠需求增加、長(zhǎng)期飲酒、藥物干擾等因素有關(guān)。1、乏力葉酸參與紅細(xì)胞生成，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致貧血，使組織供氧不足。患者常感到疲勞、活動(dòng)耐力下降，輕微勞動(dòng)即氣喘。可遵醫(yī)囑服用葉酸片或復(fù)合維生素B片，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含葉酸的食物攝入。2、口腔潰瘍?nèi)~酸缺乏會(huì)...289次瀏覽 2025-11-03
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尿常規(guī)葡萄糖(++)是什么原因
尿常規(guī)葡萄糖++通常提示尿糖升高，可能與生理性因素或糖尿病、腎性糖尿等疾病有關(guān)。尿糖升高的原因主要有妊娠期生理變化、短時(shí)間內(nèi)攝入大量糖分、糖尿病、腎小管功能異常、內(nèi)分泌疾病等。1、妊娠期生理變化妊娠中晚期孕婦可能出現(xiàn)生理性尿糖陽(yáng)性，與腎糖閾暫時(shí)性降低有關(guān)。此時(shí)血糖水平正常，無(wú)須特殊治療，建議定期監(jiān)測(cè)血糖和尿糖變化。孕婦需保持均衡飲食，避免高糖食物過(guò)量攝入。2...832次瀏覽 2025-11-03
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什么原因尿素尿酸高
尿素和尿酸升高可能由飲食因素、代謝異常、腎功能不全、藥物影響、遺傳因素等原因引起。尿素和尿酸是人體代謝產(chǎn)物，其水平異常可能與多種生理或病理狀態(tài)相關(guān)，需結(jié)合具體檢查結(jié)果判斷。1、飲食因素高嘌呤飲食如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等可導(dǎo)致尿酸生成增加。高蛋白飲食可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響尿素排泄。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)抑制尿酸排泄，同時(shí)酒精代謝會(huì)增加乳酸堆積，競(jìng)爭(zhēng)性抑制尿酸排出。建...
736次瀏覽 2025-11-03
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準(zhǔn)媽媽冬天該怎么洗澡
準(zhǔn)媽媽冬天洗澡需注意水溫控制、時(shí)間把控、防滑措施、清潔用品選擇和保暖防寒。孕期皮膚敏感性和身體平衡能力變化，需采取更謹(jǐn)慎的沐浴方式。1、水溫控制水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度，避免超過(guò)42攝氏度。過(guò)熱可能引發(fā)子宮血管擴(kuò)張，導(dǎo)致胎盤(pán)供血不足。可使用水溫計(jì)監(jiān)測(cè)，或用手肘內(nèi)側(cè)測(cè)試，該部位對(duì)溫度敏感度接近胎兒感知。若浴室有暖氣設(shè)備，建議提前預(yù)熱環(huán)境至22-25攝氏度，...105次瀏覽 2025-11-03
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血糖值高的人吃飯前后多有這三種共性
血糖值高的人吃飯前后多存在進(jìn)食速度快、主食攝入比例高、餐后久坐不動(dòng)三種共性。這些習(xí)慣可能導(dǎo)致餐后血糖波動(dòng)加劇，長(zhǎng)期可能加重胰島素抵抗或誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥。進(jìn)食速度快是血糖控制不佳者的典型特征。口腔咀嚼不充分直接增加胃腸消化負(fù)擔(dān)，碳水化合物快速分解為葡萄糖后集中吸收入血。研究顯示同等食物量下，15分鐘內(nèi)吃完的群體比30分鐘進(jìn)食者餐后血糖峰值高出較多。這種進(jìn)食模式...
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怎么跟上司說(shuō)你懷孕了
告知上司懷孕消息可通過(guò)預(yù)約私密談話、明確溝通目的、選擇合適時(shí)機(jī)、保持專業(yè)態(tài)度、提出工作計(jì)劃調(diào)整方案等方式進(jìn)行。1、預(yù)約私密談話建議提前通過(guò)郵件或內(nèi)部通訊工具申請(qǐng)單獨(dú)會(huì)面，避免在公開(kāi)場(chǎng)合突然提及?？杀硎鰹樾枰懻搨€(gè)人工作安排相關(guān)事宜，確保雙方有充足時(shí)間溝通。選擇上司相對(duì)空閑的工作日上午時(shí)段，避開(kāi)月末或項(xiàng)目沖刺期等高壓節(jié)點(diǎn)。2、明確溝通目的核心應(yīng)傳遞三個(gè)信息：懷...910次瀏覽 2025-11-03
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甲狀腺癌患者日常健康
甲狀腺癌患者日常健康管理需重點(diǎn)關(guān)注術(shù)后護(hù)理、藥物依從性、營(yíng)養(yǎng)支持和心理調(diào)節(jié)。主要有定期復(fù)查、規(guī)范服藥、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、情緒疏導(dǎo)五個(gè)方面。1、定期復(fù)查術(shù)后需每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能及頸部超聲，監(jiān)測(cè)促甲狀腺激素水平和腫瘤標(biāo)志物。若發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)異常或可疑病灶，可能需進(jìn)一步行細(xì)針穿刺活檢。碘131治療后的患者應(yīng)遵醫(yī)囑完成全身掃描。2、規(guī)范服藥左甲狀腺素鈉片需終身...205次瀏覽 2025-11-03
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準(zhǔn)爸爸哪些壞習(xí)慣阻礙生育
準(zhǔn)爸爸吸煙、酗酒、熬夜、久坐不動(dòng)、接觸有毒物質(zhì)等壞習(xí)慣可能阻礙生育。這些行為可能影響精子質(zhì)量、數(shù)量及活力，降低受孕概率。1、吸煙煙草中的尼古丁和焦油會(huì)損害睪丸生精功能，導(dǎo)致精子畸形率升高、活力下降。長(zhǎng)期吸煙者精液量可能減少，精子DNA碎片率增加，不僅降低自然受孕概率，還可能影響輔助生殖技術(shù)成功率。備孕前至少需戒煙3個(gè)月以上，以改善精子生成環(huán)境。2、酗酒過(guò)量酒...201次瀏覽 2025-11-03
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吃紅糖燕麥粥會(huì)不會(huì)讓人發(fā)胖
紅糖燕麥粥適量食用一般不會(huì)讓人發(fā)胖，過(guò)量攝入可能增加熱量負(fù)擔(dān)。紅糖燕麥粥主要由燕麥和紅糖制成，燕麥富含膳食纖維有助于增強(qiáng)飽腹感，紅糖提供少量熱量但需控制用量。燕麥?zhǔn)且环N低升糖指數(shù)食物，含有豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì)，能夠延緩胃排空速度，減少饑餓感。膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助維持正常代謝功能。紅糖雖然含有蔗糖，但每100克紅糖的熱量約為380千卡，日常食用一小...518次瀏覽 2025-11-03
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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入院分娩前需作好哪些準(zhǔn)備
入院分娩前需做好證件資料、待產(chǎn)用品、心理調(diào)適、身體準(zhǔn)備和應(yīng)急聯(lián)絡(luò)等準(zhǔn)備。1、證件資料攜帶身份證、醫(yī)保卡、產(chǎn)檢病歷、母子健康手冊(cè)等醫(yī)療文件原件及復(fù)印件。部分醫(yī)院需提供結(jié)婚證、生育服務(wù)單等材料，建議提前咨詢醫(yī)院要求。所有證件建議集中收納在防水文件袋中，避免遺漏或損壞。2、待產(chǎn)用品準(zhǔn)備產(chǎn)婦護(hù)理墊、計(jì)量型衛(wèi)生巾、一次性內(nèi)褲等衛(wèi)生用品，以及吸管杯、毛巾、拖鞋等生活物品...152次瀏覽 2025-11-03
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糖是什么樣的糖
糖通常指一類具有甜味的碳水化合物，主要包括單糖、雙糖和多糖等類型。常見(jiàn)的糖有葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、麥芽糖等，不同糖的甜度、來(lái)源和代謝方式存在差異。葡萄糖是人體主要的能量來(lái)源，可直接被吸收利用，廣泛存在于水果和蜂蜜中。果糖甜度較高，代謝途徑與葡萄糖不同，過(guò)量攝入可能增加脂肪堆積風(fēng)險(xiǎn)。蔗糖由葡萄糖和果糖組成，是日常食用的白砂糖主要成分，來(lái)源于甘蔗或甜菜。乳糖...
274次瀏覽 2025-11-03
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哪次超聲波檢查需要時(shí)間
超聲波檢查所需時(shí)間通常為5-30分鐘，具體時(shí)長(zhǎng)與檢查部位、病情復(fù)雜程度等因素相關(guān)。常規(guī)超聲檢查如甲狀腺、乳腺、肝膽胰脾等淺表或腹部臟器檢查，通常需要5-15分鐘。這類檢查操作標(biāo)準(zhǔn)化程度高，探頭接觸面積大，能快速完成掃描。檢查過(guò)程中患者需配合呼吸指令，醫(yī)生會(huì)系統(tǒng)觀察器官形態(tài)、血流信號(hào)等基礎(chǔ)指標(biāo)。經(jīng)陰道超聲或經(jīng)直腸超聲等特殊檢查需要10-20分鐘，因需使用腔內(nèi)探...155次瀏覽 2025-11-03
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柴胡沖劑的功效與作用有什么
柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機(jī)體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞異常興奮，對(duì)風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的719次瀏覽
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補(bǔ)骨脂雞血藤泡水功效是什么
補(bǔ)骨脂和雞血藤泡水飲用具有溫腎助陽(yáng)、活血通絡(luò)的功效，常用于改善腎陽(yáng)不足、腰膝酸軟及血瘀引起的關(guān)節(jié)疼痛。補(bǔ)骨脂主要含補(bǔ)骨脂素等成分，可促進(jìn)骨骼健康；雞血藤含黃酮類物質(zhì)，有助于改善血液循環(huán)。兩者配伍可增強(qiáng)溫補(bǔ)與活血作用，但需注意陰虛火旺者慎用。1、溫腎助陽(yáng)補(bǔ)骨脂性758次瀏覽
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白蘇有什么好處和壞處
白蘇是一種藥食同源的植物，適量食用或藥用可發(fā)揮其益處，但過(guò)量或不適合人群使用可能帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。白蘇主要有祛風(fēng)散寒、行氣寬中、解魚(yú)蟹毒等功效，但脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用。1、祛風(fēng)散寒白蘇性溫味辛，歸肺、脾經(jīng)，具有發(fā)散風(fēng)寒的作用。對(duì)于外感風(fēng)寒引起的頭痛、鼻塞、咳嗽等癥694次瀏覽
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毛茛的禁忌人群有哪些
毛茛的禁忌人群主要包括過(guò)敏體質(zhì)者、孕婦、哺乳期女性、兒童以及存在皮膚破損或炎癥者。毛茛含有白頭翁素等刺激性成分，可能引發(fā)接觸性皮炎或全身毒性反應(yīng)。過(guò)敏體質(zhì)者接觸毛茛后易出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致過(guò)敏性休克。孕婦和哺乳期女性應(yīng)避免接觸，其毒性成644次瀏覽
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吃了六味地黃丸腳底發(fā)熱的原因
服用六味地黃丸后出現(xiàn)腳底發(fā)熱可能與藥物成分的溫補(bǔ)作用有關(guān)，也可能因個(gè)體對(duì)藥物敏感性差異導(dǎo)致。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎功效，部分人群用藥后可能出現(xiàn)輕微燥熱反應(yīng)。六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分具有滋補(bǔ)腎陰作用，對(duì)于腎陰不足引起的虛熱716次瀏覽
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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天津看高血壓什么醫(yī)院好些
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天津治癲癇哪家醫(yī)院知名
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天津治療肺炎去哪家醫(yī)院好
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北京專治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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