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吃什么可以淡化臉上斑點

病情描述:
臉上長了特別多斑點,很影響外觀,想了解一下吃什么能夠淡化臉上斑點?
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
想要淡化臉上的斑點一般可以通過藥物、飲食等調(diào)理。
1.藥物:淡化臉上的斑點一般可以吃一些維生素類的藥物,比如維生素C片、維生素E膠囊等藥物,通??梢砸种?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/am1g5ptmkt7qzm5.html" target="_blank">黑色素的沉淀,從而起到美白淡斑的效果。
2.飲食:淡化斑點也可以通過飲食調(diào)理,可以吃一些富含維生素的瓜果蔬菜,這些食物中含有的水分也比較多,在補充水分的同時還能夠補充體內(nèi)的營養(yǎng)元素,起到淡化斑點的作用。
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