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孕中期和晚期要注意哪些營養(yǎng)

患者:女,28歲

病情描述:
孕中期和晚期要注意哪些營養(yǎng)
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕中期和晚期的葉酸和碘所需數(shù)量與孕早期相同。鐵的攝入要達(dá)到24毫克和29毫克。在平衡膳食基礎(chǔ)上可以獲得800毫克的鈣,孕中晚期每日額外攝入200克奶,可提供孕中晚期需要增加的200毫克鈣。在平衡膳食的基礎(chǔ)上,蛋白質(zhì)孕中期需要增加15克,孕晚期30克
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