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- 公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
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孕婦貧血吃什么食物好？這些食物你吃對了嗎
孕婦貧血是非常普遍的，因為要供給給兩個人。平時應該吃一些含鐵量高的食物，補血的食物，或者是黑木耳，黑芝麻等黑色食物。由于孕婦貧血的時候還會出現(xiàn)全身乏力，呼吸困難的癥狀，所以說必須得及時緩解，以免影響到孕婦妊娠期間的正常生活。
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生一胎是妊娠糖尿病懷二胎有影響嗎
生一胎時患有妊娠糖尿病的女性懷二胎時可能再次發(fā)生妊娠糖尿病，但通過科學管理可降低風險。妊娠糖尿病復發(fā)與遺傳、體重、年齡等因素相關，建議孕前咨詢醫(yī)生并做好血糖監(jiān)測。
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肛門上面一點的位置應該叫什么
肛門上一點的位置習慣叫會陰聯(lián)合，這個位置有人說就是肛門上一點、陰囊下一點或者陰道下一點癢癢叫會陰聯(lián)合。有的人這部分就女同志而言這部分非常短，有的人還挺長，長短實際上沒有關系，男同志無所謂，女同志如果要是生孩子，如果這部分短，很可能在生孩子不側(cè)切的情況下有可能會有產(chǎn)傷，就是產(chǎn)道生孩子損傷，一般現(xiàn)在都是上醫(yī)院生孩子，這種非常的少。 在很早以前有接生婆的時候有可能會有產(chǎn)傷，甚至于有叫做陰道肛門直腸漏，這種如果會陰聯(lián)合很短的情況下?lián)p傷就會很嚴重，所以了解知識也是很重要的，勸現(xiàn)在的準媽媽生孩子一定要到醫(yī)院去接生。語音時長 01:1991551次收聽 2021-07-09 -
懷孕會不會心跳加快
懷孕心跳加快是比較常見的，因為母體和胎兒所有的血液供應、供養(yǎng)，都是需要心臟增加做功來實現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的一個表現(xiàn)就是心跳加快。 一般來說，早期懷孕的時候，患者會感到心跳加快比較明顯。隨著孕期的增加，患者會適應這種心跳的加快，隨著孕婦體重的增加，血容量也不斷增加，心臟的負擔也會進一步加重，有些孕婦就會發(fā)生陣發(fā)性的心動過速。這種心跳加快，就屬于正常的生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預。懷孕期間，比較正常的心跳加快，是沒有什么問題的。 如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點去醫(yī)院做檢查。比如說做心電圖，做24小時的Holter，查個超聲心動圖等等，以除外器質(zhì)性心臟病。心跳加快對于孕婦來說，隨著孕齡的增加，有的人心跳加快會越來越明顯，而有的人隨著孕齡的增加，適應了這種懷孕的狀態(tài)，心跳反而會變得比較平穩(wěn)。語音時長 02:2663213次收聽 2021-11-05 -
懷孕后牙齦腫痛該怎么辦
懷孕后出現(xiàn)牙齦的腫痛可能是因為以下幾種疾病引起的： 第一，牙齦炎引起的牙齦腫痛。邊緣性的牙齦炎患者可能牙石在牙頸部比較多，反復刺激牙齦導致牙齦出現(xiàn)紅腫、出血癥狀，這種情況建議及時到醫(yī)院進行治療。治療的方法首先要清除局部的牙結(jié)石、牙菌斑，對牙齒齦溝進行沖洗上藥，治療后疼痛癥狀逐漸就緩解了，等到孕婦妊娠期過后，再進行超聲波的洗牙和有效的治療牙齦炎。 第二，牙周炎，牙周炎也會出現(xiàn)牙齦的紅腫、疼痛，牙周袋形成溢膿甚至會出現(xiàn)牙槽骨吸收和牙齒的松動。如果是牙周炎引起的，可以通過局部的沖洗、上藥來緩解炎癥，在妊娠期過后再到醫(yī)院的口腔科進行系統(tǒng)的牙周治療。 第三，牙齦乳頭炎是兩個牙鄰間隙的牙齦乳頭發(fā)炎，引起的紅腫、疼痛，一般通過局部沖洗上藥治療，癥狀能夠明顯的緩解。 第四，引起全身凝血機制障礙的疾病患者也會出現(xiàn)牙齦腫痛的現(xiàn)象，比如常見的白血病、血小板減少性紫癜、貧血等，這類患者如果是檢查發(fā)現(xiàn)有類似的情況要通過化驗檢查明確病因針對性的給與治療，在妊娠期間任何治療都要跟婦產(chǎn)科醫(yī)生進行協(xié)調(diào)，既要治療疾病又要保證胎兒和母體的安全。 當然在牙齦疾病的治療期間，建議患者養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，一方面要飲食清淡避免刺激性飲食加重病情，另一方面要改善口腔衛(wèi)生的習慣通過清潔口腔減輕局部癥狀的發(fā)作。語音時長 02:1467532次收聽 2021-11-05 -
妊娠糖尿病需不需要終止妊娠
妊娠期糖尿病不一定要提前終止妊娠。如果孕期的管理比較好，血糖水平正常，通過飲食運動，不用終止妊娠。但是，出現(xiàn)有嚴重的子癇，前置胎盤，血糖控制不好等就需要終止妊娠。 妊娠糖尿病需要定期產(chǎn)前檢查，檢測血糖值，調(diào)整在正常的范圍，可以依據(jù)B超胎心監(jiān)護等，決定是否陰道試產(chǎn)。語音時長 01:1256832次收聽 2018-09-07 -
備孕需要怎么調(diào)理身體
男性在備孕期間，建議從以下三點來調(diào)理身體： 一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過度勞累；注意加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。 二、藥物方面：當腎精虧虛時精子質(zhì)量、數(shù)量會出現(xiàn)問題，不利于受孕，這種情況時可在醫(yī)生指導下服用五子衍宗丸，它具有補腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。 三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進行夫妻生活。29063次播放 2022-07-15
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黃體破裂可以自愈嗎？看完你就知道了
黃體破裂以后治愈的可能性不是很高，而且不少女性患者還會出現(xiàn)嚴重的腹部疼痛感，因此建議患者們不要將黃體破裂的治療放在自愈上，最好及時的去醫(yī)院接受治療，此外，如果想要起到很好的預防黃體破裂的效果的話，那么建議女性朋友們不要進行激烈的運動，最好量力而行，進行一些適當?shù)倪\動鍛煉即可，此外女性患者們的性生活也不能過度，最好力度輕柔一些，這樣也能夠很好的保障自身的安全健康問題。
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過了預產(chǎn)期還沒生是什么原因？
在孕婦懷孕快到臨盆的時候，都是會有可能出現(xiàn)過了預產(chǎn)期還沒生的情況，如果是因為孕婦自身有生理期不規(guī)律的問題或是其他的原因都是正常的，我們是需要通過在正常的情況下，和不正常的情況下來判斷的，所以這些都是我們需要了解的。
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懷孕會心跳加快嗎
懷孕心跳加快比較常見，因為母體和胎兒所有的血液供應、供養(yǎng)，都需要心臟增加做功來實現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的表現(xiàn)就是心跳加快。 早期懷孕時，患者會感到心跳加快比較明顯。隨著孕期增加，患者會適應心跳的加快，隨著孕婦體重增加，血容量不斷增加，心臟負擔也會進一步加重，有些孕婦就會發(fā)生陣發(fā)性心動過速。這種心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點去醫(yī)院做檢查。80666次播放 2021-09-02
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懷孕可以通過宮外孕驗血查出嗎
月經(jīng)規(guī)律的女性，有了性行為以后，都有可能發(fā)生宮外孕。近年來在孕產(chǎn)婦死亡里面，宮外孕死亡的病例屢屢發(fā)生。懷孕以后醫(yī)生要對她進行檢測，主要的檢測就是抽血化驗，確定是否懷孕。但是抽血化驗不能確定是否是宮外孕，宮外孕必須做超聲檢查。語音時長 05:5854633次收聽 2018-09-21 -
產(chǎn)前出血的原因是什么？專家來科普
前置胎盤、胎盤早剝等胎盤異常情況，會導致產(chǎn)前出血；宮頸糜爛、子宮息肉、子宮頸癌等子宮頸疾病，也會導致產(chǎn)前出血；另外，泌尿系統(tǒng)感染，因血液病導致凝血功能異常等，也會導致產(chǎn)前出血。
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懷孕濕疹越來越嚴重怎么辦
懷孕濕疹越來越嚴重，患者要忌口，避免各種容易過敏的食物，例如像魚、蝦等海鮮食品等等。洗澡不要熱水燙，不要香皂、浴液等過度清洗，不要洗澡太頻繁，可以用溫涼水沖洗。皮膚瘙癢不要搔抓，根據(jù)皮膚損害的具體情況，選擇合適的外用藥。例如急性期濕疹，可以用生理鹽水冷濕敷，外涂弱效的糖皮質(zhì)類固醇激素乳膏，和氧化鋅油或紫草膏或膚樂霜等等。 濕疹常常由于某些原因過敏而引起。濕疹的主要臨床特征是瘙癢，皮膚損害包括紅斑、丘疹、丘皰疹以及水泡、脫屑等，有滲出傾向，故稱為濕疹。99345次播放 2021-06-10
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備孕吃什么提高受孕率
不僅女性要做好備孕，男性在備孕期也有很多注意事項。 男性在備孕期間可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、牡蠣、深海魚蝦、豆制品等。 此外，男性在備孕期間也可以通過服用一些藥物來調(diào)理。可在醫(yī)生指導下服用五子衍宗丸，它具有補腎益精的作用，可以有效的滋補腎臟，改善精子活力，增加精子數(shù)量，從而提高受孕率。 除此之外，男性在備孕期間還應戒除煙酒等不良嗜好，注意生活作息規(guī)律，經(jīng)常參加戶外體育運動，從而提高精子數(shù)量和質(zhì)量，增加受孕幾率。46824次播放 2022-07-15
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懷孕起濕疹影響胎兒嗎
孕婦起濕疹不影響胎兒，但是患者的過敏體質(zhì)是可以遺傳給胎兒的。濕疹是過敏性炎癥性疾病的總稱，濕疹患者是過敏性的素質(zhì)也稱之為過敏性的體質(zhì)。 濕疹的過敏原因很多，感染、創(chuàng)傷、變應原過敏、機械、物理因素、化學因素、食物、藥物、精神因素、代謝障礙、營養(yǎng)障礙、循環(huán)障礙、局部搔抓或用藥不當?shù)?，都可以引起濕疹的發(fā)作，濕疹的主要臨床癥狀是瘙癢、皮膚損害包括：紅斑、丘疹、丘皰疹以及水皰、脫屑等。 濕疹的皮損分為三期，即急性期、亞急性期和慢性期，不同時期的皮損選擇不同的外用藥物治療。80720次播放 2021-06-10
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兩歲寶寶扁桃體腫大怎么回事
兩歲寶寶扁桃體腫大可能由病毒感染、細菌感染、過敏反應、環(huán)境刺激、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起，可通過抗感染治療、局部護理、環(huán)境調(diào)整、免疫調(diào)節(jié)、手術治療等方式緩解。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、病毒感染...0次瀏覽 2025-12-23
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眼睛過度疲勞會加重眼袋嗎
眼睛過度疲勞可能會加重眼袋。眼袋的形成與遺傳、年齡、皮膚松弛等因素有關，而長期用眼疲勞可能導致局部血液循環(huán)不暢、水分滯留，從而加重眼袋的顯現(xiàn)。長時間盯著電子屏幕或近距離用眼時，眼周肌肉持續(xù)緊張，可能影響淋巴回流和血液循環(huán)...0次瀏覽 2025-12-23
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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腹主動脈瘤為什么不能溶栓
腹主動脈瘤不能溶栓的主要原因是溶栓藥物可能誘發(fā)致命性大出血。腹主動脈瘤的治療需根據(jù)瘤體大小、位置及患者狀況選擇手術修復或腔內(nèi)修復，溶栓治療可能加重血管壁損傷、誘發(fā)血栓脫落、增加破裂風險、干擾后續(xù)治療評估、違背治療原則。1...0次瀏覽 2025-12-23
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植發(fā)后吃龍眼嗎？
植發(fā)后可以適量吃龍眼，但需避免過量食用。龍眼含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于術后恢復，但過量可能引起上火或影響傷口愈合。龍眼含有較高的糖分和熱量，適量食用可為身體提供能量，促進毛囊營養(yǎng)供給。其含有的維生素C有助于膠原蛋白...0次瀏覽 2025-12-23
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激光脫毛費用一般是多少錢
激光脫毛一般需要800-5000元，具體費用與脫毛部位面積、毛發(fā)濃密程度、治療次數(shù)、設備類型等因素有關。激光脫毛費用差異主要受治療區(qū)域影響。小面積區(qū)域如唇部、腋下通常需要800-2000元，單次治療時間較短且所需能量較低...0次瀏覽 2025-12-23
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孩子急性腸胃炎能吃什么食物和水果
孩子急性腸胃炎期間可進食米湯、軟面條、蘋果泥等低纖維易消化食物，避免高糖高脂及刺激性食物。適宜食物主要有米湯、軟面條、蒸蛋羹、蘋果泥、香蕉泥。1、米湯：米湯富含碳水化合物且不含粗纖維，能快速補充能量而不增加腸道負擔。制作...0次瀏覽 2025-12-23
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40歲用氣墊還是粉底液 最簡單化妝三步
40歲女性日?；瘖y推薦使用質(zhì)地輕薄的氣墊產(chǎn)品，簡化步驟可按照妝前保濕、氣墊打底、局部遮瑕三步完成。氣墊相比粉底液更適合熟齡肌，主要優(yōu)勢在于保濕力強、妝感自然、便攜補妝，能針對性解決毛孔粗大、細紋卡粉、膚色暗沉等常見問題。...0次瀏覽 2025-12-23
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去疣最厲害三個藥膏
去疣常用的三種藥膏主要有水楊酸軟膏、咪喹莫特乳膏和氟尿嘧啶軟膏。疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性贅生物，藥物治療需在醫(yī)生指導下進行。1、水楊酸軟膏水楊酸軟膏通過角質(zhì)剝脫作用使疣體逐漸脫落，適用于尋常疣和跖疣。使用時可...0次瀏覽 2025-12-23
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腎功能不全的人可以吃什么水果
腎功能不全患者可選擇低鉀、低磷的水果，推薦蘋果、梨、藍莓、菠蘿和木瓜。這些水果對腎臟負擔較小，同時需根據(jù)血鉀水平調(diào)整攝入量。1、蘋果：蘋果含鉀量較低每100克約107毫克，富含果膠和抗氧化物質(zhì)，有助于腸道排毒。腎功能不全...0次瀏覽 2025-12-23
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打美白針多久有效果
打美白針一般需要7-30天見效，具體效果顯現(xiàn)時間與個人體質(zhì)、藥物代謝速度及皮膚狀態(tài)有關。美白針的主要成分包括谷胱甘肽、維生素C、傳明酸等，這些成分通過靜脈注射進入體內(nèi)后，需逐步抑制黑色素生成并促進代謝。若皮膚基礎較好、黑...0次瀏覽 2025-12-23
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有胃炎會變成胃癌嗎
胃炎一般不會直接變成胃癌，但長期慢性胃炎可能增加胃癌發(fā)生概率。胃炎發(fā)展為胃癌通常與幽門螺桿菌感染、胃黏膜長期炎癥、不良飲食習慣等因素有關。幽門螺桿菌感染是胃炎發(fā)展為胃癌的重要誘因之一。這種細菌會持續(xù)刺激胃黏膜，導致慢性炎...0次瀏覽 2025-12-23
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激光祛斑手術要多少錢
激光祛斑手術一般需要1000-10000元，具體費用與斑塊面積、設備類型、治療次數(shù)及地區(qū)消費水平等因素相關。激光祛斑手術的價格差異主要體現(xiàn)在治療方案的個性化設計上。1000-3000元區(qū)間適用于局部小面積色素沉著，如顴骨...0次瀏覽 2025-12-23
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光子和激光脫毛的區(qū)別
光子和激光脫毛的主要區(qū)別在于作用原理、適用人群及效果維持時間。光子脫毛采用寬譜強脈沖光，而激光脫毛使用單一波長激光，兩者在精準度、療程次數(shù)及皮膚適應性上存在差異。一、作用原理光子脫毛通過寬譜強脈沖光作用于毛囊黑色素，能量...0次瀏覽 2025-12-23
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什么是反流性腎病
反流性腎病是指尿液從膀胱反流至輸尿管或腎臟，導致腎臟結(jié)構(gòu)和功能損害的疾病，可能與先天性輸尿管異常、尿路感染、膀胱功能障礙等因素有關。1、病因機制反流性腎病主要與膀胱輸尿管連接處結(jié)構(gòu)異常有關，先天性輸尿管壁內(nèi)段過短或缺失會...0次瀏覽 2025-12-23
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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老年人怎樣補鋅最好
老年人補鋅可通過膳食調(diào)整、鋅補充劑、促進吸收、定期監(jiān)測、疾病管理等方式實現(xiàn)。補鋅效果受基礎疾病、藥物相互作用、飲食習慣、吸收功能、營養(yǎng)狀態(tài)等因素影響。1、膳食調(diào)整：動物性食物是鋅的優(yōu)質(zhì)來源，牡蠣、牛肉、豬肝等含鋅量較高，...
0次瀏覽 2025-12-23
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胳膊和腿上出現(xiàn)紅疙瘩很癢是怎么回事
胳膊和腿上出現(xiàn)紅疙瘩并伴隨瘙癢可能由過敏反應、皮膚干燥、蚊蟲叮咬、毛囊炎或濕疹引起。1、過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨或某些化妝品會引發(fā)皮膚紅腫瘙癢。治療方法包括口服抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪，外涂氫化可的松軟膏，避免...0次瀏覽 2025-12-23
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鼻翼縮小術幾天可以洗臉
鼻翼縮小術后一般需要5-7天可以洗臉，具體時間需根據(jù)傷口愈合情況調(diào)整。鼻翼縮小術后初期傷口需保持干燥以避免感染，拆線前通常建議使用無菌生理鹽水或醫(yī)用棉簽清潔面部非手術區(qū)域。術后5天內(nèi)傷口處于炎癥反應期，過早接觸水可能增加...0次瀏覽 2025-12-23
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小孩手腳脫皮是缺什么
小孩手腳脫皮可能與維生素缺乏、皮膚干燥或真菌感染等因素有關，常見缺乏的營養(yǎng)素有維生素A、B族維生素、維生素E等。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因。1、維生素A缺乏維生素A缺乏可能導致皮膚角質(zhì)化異常，表現(xiàn)為手腳脫皮...0次瀏覽 2025-12-23
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排卵痛是排了還是沒排
排卵痛通常發(fā)生在排卵過程中或排卵后，可能是排卵的信號，但也可能與其他因素有關。排卵痛的出現(xiàn)并不能直接判斷是否已經(jīng)排卵，需要結(jié)合其他癥狀或檢查綜合評估。排卵痛多發(fā)生在月經(jīng)周期中期，與卵泡破裂釋放卵子有關。卵泡破裂時可能刺激...
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玻尿酸隆下巴的優(yōu)點
玻尿酸隆下巴的優(yōu)點主要有塑形自然、恢復期短、安全性高、效果可逆、操作便捷。1、塑形自然玻尿酸與人體組織相容性好，注射后能與下巴組織自然融合，形成平滑過渡的輪廓線條。醫(yī)生可根據(jù)個人面部比例精準調(diào)整注射量和位置，避免傳統(tǒng)假體...0次瀏覽 2025-12-23
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熊膽黃芩滴眼液的作用是什么
熊膽黃芩滴眼液主要用于緩解結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥引起的紅腫、疼痛、畏光等癥狀。其主要成分為熊膽粉、黃芩苷等，具有抗炎、抗菌、清熱明目的作用。1、抗炎作用熊膽黃芩滴眼液中的黃芩苷能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應，對細菌性結(jié)膜炎、病毒性角膜炎等引起的眼瞼充血、分1276次瀏覽
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三葉鬼針草功效與作用是什么
三葉鬼針草具有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風濕痹痛等疾病。三葉鬼針草的功效與作用主要有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、祛風除濕、利水消腫等。1、清熱解毒三葉鬼針草性涼，具有清熱解毒的功效，有助于緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀1586次瀏覽
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白芷能泡水喝嗎有什么功效
白芷能泡水喝，具有祛風散寒、通竅止痛、消腫排膿等功效。白芷是常見的中藥材，性溫味辛，歸肺、胃、大腸經(jīng)。泡水飲用時，白芷中的揮發(fā)油、香豆素等成分可發(fā)揮祛風散寒作用，適用于風寒感冒初期出現(xiàn)的鼻塞、頭痛癥狀。其通竅特性對緩解鼻竇炎引起的鼻塞流涕有一定幫助。白芷還能促1705次瀏覽
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白術的功效與作用及禁忌是什么
白術具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效，主要用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫自汗、胎動不安等癥狀。使用禁忌包括陰虛內(nèi)熱、津液虧耗者慎用，氣滯脹悶者忌服，孕婦需遵醫(yī)囑。一、健脾益氣白術能增強脾胃運化功能，改善脾虛引起的食欲不振、消化不良。對于慢性胃1176次瀏覽
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紅豆蔻的效果有哪些
紅豆蔻具有溫中散寒、行氣止痛、燥濕消食等功效，主要用于治療胃寒嘔吐、脘腹冷痛、食積不消等癥狀。紅豆蔻的主要作用包括促進消化、緩解胃腸痙攣、抑制胃酸分泌、抗菌消炎以及改善食欲不振。1、促進消化紅豆蔻含有揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，能夠刺激胃腸蠕動，幫助分解食物中的脂肪和1419次瀏覽
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