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吃雙孢菇能不能補鋅

病情描述:
吃雙孢菇能不能補鋅
共1個回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
雙孢菇補鋅,煲湯口感清爽,北方人常將雙孢菇稱為口蘑,其最大的優(yōu)勢是含鋅量較高。鋅是人體所需的一個非常重要的微量元素,若是小孩缺鋅,生長發(fā)育就會受到影響,比如個子矮、智力發(fā)育受限等,而成人缺鋅也會出現(xiàn)生理功能的紊亂。
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