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經常熬夜對身體有哪些壞處呢

病情描述:
經常熬夜對身體有哪些壞處呢
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
熬夜會損害身體健康,人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的,人體腎上腺皮質激素在黎明前分泌,具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發(fā)育的功能;生長激素在入睡后方才產生,既促進青少年的生長發(fā)育,也能延緩中老年人衰老。
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