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小腿肌肉拉傷怎么治比較好

病情描述:
小腿肌肉拉傷怎么治比較好
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王建軍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
軟組織或韌帶損傷,在受傷后48小時(shí)之內(nèi)可以用冷敷。冷敷可以減少肌肉腫脹、疼痛,減輕局部炎癥反應(yīng),同時(shí)冷敷可以使局部毛細(xì)血管收縮,抑制血液循環(huán),減少局部軟組織出血。飲食清淡有營(yíng)養(yǎng),避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒。
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