一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

懷孕晚上餓了吃什么食物比較好

病情描述:
懷孕晚上餓了吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
不存在懷孕晚上餓了吃什么好的說法，孕婦可以進(jìn)食清淡的食物，如玉米、紅薯等，也可以進(jìn)食水果或者奶制品，如蘋果、牛奶等，不宜進(jìn)食太多高熱的以及辛辣、刺激的食物。孕婦晚上餓是正常的生理現(xiàn)象，孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食容易消化并且清淡的食物，如玉米、紅薯、胡蘿卜等，這些食物的熱量不高，食用后不會(huì)有熱量堆積，此外，孕婦在晚上還可以食用新鮮的水果，如蘋果、香蕉、梨子等，也可以飲用奶制品，如牛奶、酸奶等。需要注意的是，孕婦在晚上餓的時(shí)候，不宜食用過多熱量太高的食物，如炸雞、奶油蛋糕等，避免導(dǎo)致肥胖。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>