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月子里可以吃蝦嗎

病情描述:
我現(xiàn)在在坐月子期間現(xiàn)在特別想吃蝦，又擔(dān)心對(duì)身體不好，月子里可以吃蝦嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
月子里可以吃蝦，它的營(yíng)養(yǎng)豐富，里面含有鈣鐵鋅，蛋白質(zhì)，維生素礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)，能補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)所需提高身體免疫力。而且蝦還能補(bǔ)充身體所需要的鈣物質(zhì)，提高身體免疫力，同時(shí)還能防止女性感染，所以在產(chǎn)后坐月子期間，可以適量的吃一些蝦，但是如果對(duì)蝦有過(guò)敏反應(yīng)，再營(yíng)養(yǎng)的東西也不能吃，避免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
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