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產(chǎn)后氣虛血虛吃什么補最快

病情描述:
產(chǎn)后氣虛血虛吃什么補最快
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
產(chǎn)后氣虛血虛可以吃阿膠，也可以吃紅棗以及枸杞等食物。大部分女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象，可以通過飲食調理，如紅棗、枸杞、豬肝、紅豆、桂圓等食品，有補氣補血的作用，若部分女性產(chǎn)后出現(xiàn)虛汗過多、頭暈惡心、食欲差的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下服用補血益氣的藥物，能夠緩解氣血兩虛出現(xiàn)的不適感，同時女性在產(chǎn)后要適當休息。
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