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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥吃什么藥
焦慮癥可以使用米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。 焦慮癥的藥物中有抗焦慮和抑郁藥，抗抑郁藥物可作用于焦慮癥，抗焦慮藥物可作用于抑郁癥。比如： 一、三環(huán)類藥物，如多慮平，20年前有百憂解、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。 二、有部分患有焦慮癥的患者，睡眠質量不好，可用苯二氮卓類的唑吡坦、佐必克隆來改善睡眠。 三、中藥里有一部分鎮(zhèn)靜安神的藥物，如正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等，也可緩解焦慮癥。65379次播放 2019-07-24
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焦慮癥失眠怎么辦
焦慮癥有91％的病人很容易伴有失眠，這說明在焦慮中，失眠是一個非常常見的現(xiàn)象。 焦慮癥失眠首先要知道為什么焦慮，為什么失眠。如果是因為遇到了一些難題而引起，在進行壓力管理的時候，首先要分輕重緩急，把難題處理、解決好。大多時候失眠，是因為擔心事情會出現(xiàn)壞的結果，只要能夠想到相應的應對方案，就可以安然入睡。 所以大家可以通過心理的調整來緩解失眠；或者通過安眠藥輔助，看輕松的雜志書，幫助入睡。48761次播放 2018-09-28
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等。患者常常缺乏安全感，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
一個人經(jīng)常自言自語正常嗎
一個人經(jīng)常自言自語是否正常要根據(jù)具體的情況來分析。如果是在思考問題的時候偶爾自言自語或者是因為性格內(nèi)向導致的自言自語，屬于正?，F(xiàn)象。若患有精神分裂癥或者是腦部的器質性病變，經(jīng)常自言自語不正常。
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精神分裂癥有哪些分型
根據(jù)精神分裂癥表現(xiàn)不同，臨床上把精神分裂癥分為五種類型偏執(zhí)型精神分裂癥、單純型精神分裂癥、青春型精神分裂癥、緊張型精神分裂癥、未分化型精神分裂癥比較少見。
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抗焦慮藥副作用有哪些
抗焦慮藥物副作用分幾個部分， 第一個，就是在剛剛開始吃的時候，最初幾天甚至兩周之內(nèi)，有時候病人會有一些稍微的身體不舒服，比如胃腸不舒服，頭暈。 第二個，是明顯的個體差異，吃了以后很難受，哪怕吃的量也很小，個別的有些還可能會過敏。 第三個，就是心因性的，想到這藥是藥三分毒，就會難受，一個病人，吃1/8的羅拉，安定類的都很難受。后來偷偷地把羅拉給換成安慰劑，也難受，這種病人，是所有的抗焦慮藥都難受，如果這個有藥會胃腸不舒服，一吃藥就胃腸疼，如果這個藥有輕微的震顫，吃了藥后就這么哆嗦，醫(yī)生跟家屬達成默契，換成安慰劑后，吃藥也哆嗦，后來告訴患者，吃的是淀粉片，不是真藥，也哆嗦，說明什么？說明患者的自我暗示性高，患者很快就明白，然后再吃藥，它副作用，感覺到不舒服的現(xiàn)象就少多了。所以，具體情況具體分析。語音時長 01:4970340次收聽 2019-07-24 -
焦慮癥的自我治療
第一，逐漸調整好自己的心態(tài)，要面對現(xiàn)實，相信焦慮可以治療，不要一味、過度的排斥焦慮。 第二，如果需要藥物治療，應該堅持藥物治療或者心理治療，藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。 第三，如果有明確引起焦慮的原因，要面對病因，想辦法解決，或者和自己的親人、朋友一起面對解決。 第四，要樹立消除焦慮的信心，充分調動自己的主觀能動性，在焦慮發(fā)生的時候，可以采用分散注意力的方法緩解癥狀，例如可以想某些令自己愉快的事情去分散注意力。 第五，要有開闊的心胸和視野，每個人都有自己的性格、脾氣和個性，但是外界的環(huán)境不容易改變，這就需要自己逐漸使性格、脾氣和個性適應外界的環(huán)境。 第六，平時要適當?shù)倪M行戶外運動，與親人和朋友多聊天，也是很好的釋放焦慮、壓力的方法。53128次播放 2018-12-14
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如何治療老年焦慮癥
焦慮癥其實就是外因加內(nèi)因，治療還是具體情況具體分析，第一要用藥，第二有條件要做心理咨詢，如果沒條件，家屬要多陪陪老人，轉移他的注意力，原來有什么愛好要讓他適當玩一玩，出去曬曬太陽，分分心或者出去旅游都可以。語音時長 02:5857833次收聽 2018-09-13 -
精神分裂癥的原因？醫(yī)生講的這幾點你中了幾條
對于精神分裂癥，應該很多人都不會陌生吧，這是一種比較恐怖的疾病，給身邊的人都會帶去傷害。形成精神分裂癥的原因比較多，比如喜歡胡思亂想、生理原因、精神刺激、壓力過大或者遺傳原因等等。
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五氟利多片的副作用
五氟利多片主要用于治療精神分裂癥，常見副作用包括錐體外系反應、嗜睡、口干等，嚴重時可能出現(xiàn)心律失?；驉盒跃C合征。用藥需嚴格遵醫(yī)囑并定期監(jiān)測。五氟利多片作為抗精神病藥物，其副作用表現(xiàn)具有個體差異性。錐體外系反應是較典型的不...
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什么是抑郁焦慮癥
抑郁焦慮癥是抑郁癥和焦慮癥共病的狀態(tài)，患者同時存在情緒低落、興趣減退等抑郁癥狀，以及過度擔憂、心悸等焦慮癥狀。
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焦慮癥吃什么藥
治療焦慮癥可以應用5-羥色胺重攝取抑制劑。 5-羥色胺重攝取抑制劑可以分為四種類型。 一、只針對5-羥色胺神經(jīng)遞質治療藥物叫SSRI類藥物。 二、針對5-羥色胺和去甲腎上腺素的藥物叫雙通道藥物，也叫SNRI類藥物，包括度洛西汀、文拉法辛等。 三、5-羥色胺調節(jié)的藥物，比如NASA藥物，包括米氮平等焦慮類藥物。 四、原來的三環(huán)類抗抑郁藥，因為副作用比較大，目前臨床上已經(jīng)很少應用。 國際上指南推薦的一線抗焦慮藥物主要是5-羥色胺重攝取抑制劑類，在臨床上相對安全，療效也比較肯定。57879次播放 2019-06-12
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分離焦慮癥
分離焦慮癥多數(shù)發(fā)生在青少年和兒童期，指跟主要的照料人分開的時候出現(xiàn)的焦慮。比如走讀的學生突然因為初中住校而覺得莫名的難受、焦慮失眠，找不到原因，實際上是離開主要的照料者以后產(chǎn)生焦慮；反過來還有些情況是孩子離開父母，離開主要照料者，照料者無法接受，也稱為分離焦慮。 所以離開照料者后出現(xiàn)一系列的焦慮癥的表現(xiàn)叫分離焦慮。52849次播放 2018-09-28
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抗抑郁藥物有什么副作用
因為抑郁藥的作用機理就是減少細胞間隙里五羥色胺的重攝取，還有一些作用機理是，它可能對五羥色胺受體的抑制或者激活。所以，它這個藥的副作用，就是身體剛吃藥的時候，可能有一些一般的反應，比如胃腸不舒服，或有些人會有一些頭暈，多數(shù)情況下，副作用還是比較輕。當然，極端情況下就是過敏了。吃完以后有皮疹。 還有一種情況，就是有時候吃的藥量超標，比如有一個病人，它一片一天一次的藥量，回家后按三次一天的藥量吃，吃完后出現(xiàn)一些反應，手哆嗦，腦袋疼，后來一看說明，發(fā)現(xiàn)吃過量，然后趕快來找醫(yī)生，停了四天后，再重新按正常方法吃。有的醫(yī)生，用藥習慣就是把所有抗抑郁癥的藥，最初的劑量減半，吃四天到六天以后，再加成正常劑量，這樣的話能減少最初服藥的這種不良反應。語音時長 01:4062313次收聽 2019-07-24
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雙腎結石會有什么危害
雙腎結石可能引起腎絞痛、尿路感染、腎功能損害等危害。雙腎結石的危害主要有腎積水、尿路梗阻、腎盂腎炎、慢性腎病、尿毒癥等。1、腎積水雙腎結石可能導致尿液排出受阻，引起腎積水。腎積水會使腎臟內(nèi)壓力升高，導致腎實質受壓變薄。患...0次瀏覽 2026-01-23
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前列腺癌早期需要切除前列腺嗎能活多久
前列腺癌早期通常無需立即切除前列腺，5年生存率可達95%以上。治療方案選擇主要與腫瘤分級、患者年齡和基礎疾病有關，常見干預方式包括主動監(jiān)測、根治性前列腺切除術、放射治療、內(nèi)分泌治療和局部消融治療。1、主動監(jiān)測：適用于極低...0次瀏覽 2026-01-23
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自體脂肪填充鼻唇溝除皺安全嗎
自體脂肪填充鼻唇溝除皺總體是安全的，但需嚴格選擇適應癥并規(guī)范操作。該技術通過抽取自身脂肪處理后填充至鼻唇溝，具有生物相容性好、排斥反應低等優(yōu)勢，但可能出現(xiàn)腫脹、淤青、脂肪吸收不均等常見并發(fā)癥。采用正規(guī)醫(yī)療機構經(jīng)驗豐富的醫(yī)...0次瀏覽 2026-01-23
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怎么樣可以美白祛斑
美白祛斑可通過防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、內(nèi)服抗氧化劑、調整生活習慣等方式實現(xiàn)。色斑形成主要與紫外線暴露、內(nèi)分泌失調、皮膚炎癥、遺傳因素、年齡增長等有關。1、防曬護理紫外線是導致黑色素沉積的核心因素，建議選擇SPF...0次瀏覽 2026-01-23
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寶寶小腿長疙瘩是怎么回事
寶寶小腿長疙瘩可能與蚊蟲叮咬、濕疹、蕁麻疹、毛囊炎、接觸性皮炎等原因有關，可通過局部護理、藥物治療等方式緩解。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑處理。1、蚊蟲叮咬夏季蚊蟲活躍時，寶寶裸露的小腿容易被叮咬，形成紅色丘...0次瀏覽 2026-01-23
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一天提肛多少次有效果
提肛運動每天進行50-100次可以有效增強盆底肌功能。提肛運動主要通過規(guī)律收縮肛門周圍肌肉群改善局部血液循環(huán)，預防和緩解痔瘡、尿失禁等問題。提肛運動的效果與單次訓練量和持續(xù)周期密切相關。每次收縮保持3-5秒后放松，組間休...
0次瀏覽 2026-01-23
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牙齒有結石清除方法
牙齒結石可通過超聲波潔牙、手工刮治、噴砂潔牙、化學溶解、日常護理等方式清除。牙齒結石主要由牙菌斑鈣化形成，通常表現(xiàn)為牙齦出血、口臭等癥狀。1、超聲波潔牙超聲波潔牙利用高頻振動將牙齒表面的結石震碎并沖洗干凈。該方法適用于大...0次瀏覽 2026-01-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。288次瀏覽 2025-03-21
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眼部抽脂的效果怎么樣
眼部抽脂的效果通常較為明顯，能夠有效改善眼袋和眼部脂肪堆積問題。眼部抽脂主要通過去除多余脂肪和收緊皮膚來達到年輕化效果，適合因遺傳或衰老導致眼袋明顯的人群。手術效果受個體差異、術后護理等因素影響，建議術前與醫(yī)生充分溝通。...0次瀏覽 2026-01-23
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做完雀斑激光后可以用化妝品嗎
做完雀斑激光后一般不建議立即使用化妝品，通常需等待1-3天皮膚修復后再考慮使用。雀斑激光治療可能引起皮膚輕微紅腫、脫屑等暫時性反應，過早使用化妝品可能刺激皮膚或影響恢復效果。激光治療后皮膚屏障功能暫時減弱，化妝品中的香精...0次瀏覽 2026-01-23
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重組人促紅素注射液的作用
重組人促紅素注射液主要用于治療腎性貧血、腫瘤相關貧血及慢性病貧血，通過刺激骨髓造血功能促進紅細胞生成。重組人促紅素是一種通過基因重組技術合成的促紅細胞生成素，其作用機制與人體內(nèi)源性促紅細胞生成素相似。該藥物可結合骨髓中的...0次瀏覽 2026-01-23
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小孩眉毛一直動怎么回事
小孩眉毛一直動可能與習慣性動作、眼部疲勞、抽動障礙、缺鈣、癲癇等因素有關，可通過行為干預、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。建議家長及時觀察并就醫(yī)評估。1、習慣性動作兒童可能因好奇或模仿他人形成無意識的眉毛抽動習慣，多表現(xiàn)為...0次瀏覽 2026-01-23
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。842次瀏覽 2023-08-28
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分泌性中耳炎癥狀和體征有哪些
分泌性中耳炎主要表現(xiàn)為耳悶脹感、聽力下降、耳鳴等癥狀，體征包括鼓膜內(nèi)陷、積液征等。典型表現(xiàn)有耳內(nèi)閉塞感、自聽增強、鼓室積液，兒童可能出現(xiàn)抓耳、煩躁等行為異常。1、耳悶脹感：耳內(nèi)持續(xù)堵塞感是早期核心癥狀，由于咽鼓管功能障礙...0次瀏覽 2026-01-23
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鼻部腫瘤切除手術后留下洞怎么辦
鼻部腫瘤切除手術后留下洞可通過鼻腔沖洗、定期換藥、修復手術、皮瓣移植、假體填充等方式治療。鼻部手術缺損通常由腫瘤切除范圍、組織再生能力、術后感染、瘢痕形成、手術方式選擇等因素引起。1、鼻腔沖洗術后早期可使用生理鹽水或專用...0次瀏覽 2026-01-23
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做激光脫毛會不會很痛
激光脫毛通常會有輕微刺痛感，但多數(shù)人可以耐受。疼痛程度與個人痛閾、脫毛部位及設備類型有關。激光脫毛過程中，皮膚會感受到類似橡皮筋彈擊的短暫刺痛或灼熱感。設備通常配備冷卻系統(tǒng)，能在發(fā)射激光前預冷皮膚，顯著降低不適感。面部、...0次瀏覽 2026-01-23
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尿酸500算輕度還是中度
尿酸500微摩爾每升屬于中度升高。尿酸水平升高可能與飲食不當、代謝異常、藥物影響、腎臟排泄減少、遺傳因素等原因有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、紅腫、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導進行規(guī)范治療。1、飲食不當長期攝入高嘌...
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拉痢疾帶血怎么辦
拉痢疾帶血可通過調整飲食、補充水分、口服補液鹽、使用抗生素、及時就醫(yī)等方式治療。拉痢疾帶血通常由細菌性痢疾、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、腸息肉、腸癌等原因引起。1、調整飲食發(fā)病期間應選擇低渣、易消化的流質或半流質食物，如米...0次瀏覽 2026-01-23
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雙眼皮手術兩邊不對稱怎么辦
雙眼皮手術兩邊不對稱可通過調整縫合、局部修復、二次手術、注射填充、激光治療等方式改善。雙眼皮不對稱可能與手術操作差異、組織愈合異常、瘢痕形成、先天解剖差異、術后護理不當?shù)纫蛩赜嘘P。1、調整縫合早期輕度不對稱可通過拆除部分...0次瀏覽 2026-01-23
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兒童睡覺出汗多是什么原因引起的
兒童睡覺出汗多可能與遺傳因素、環(huán)境溫度過高、生理性多汗、維生素D缺乏性佝僂病、結核感染等因素有關。兒童睡覺出汗多通常表現(xiàn)為頭部及頸部潮濕、枕巾浸濕、夜間驚醒等癥狀。1、遺傳因素部分兒童因家族遺傳體質，汗腺分泌功能較旺盛，...0次瀏覽 2026-01-23
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患慢性沙眼要多久才能根治
慢性沙眼一般需要3-6個月才能根治，具體時間與病情嚴重程度、治療依從性及個人體質有關。慢性沙眼是由沙眼衣原體感染引起的慢性傳染性結膜炎，根治時間受多重因素影響。輕度患者若及時規(guī)范使用抗生素眼膏如四環(huán)素眼膏、紅霉素眼膏，配...0次瀏覽 2026-01-23
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做自體軟骨隆鼻的永久的嗎
自體軟骨隆鼻的效果通常可以維持較長時間，但并非絕對永久。自體軟骨隆鼻是通過移植患者自身的耳軟骨、肋軟骨或鼻中隔軟骨來塑造鼻部形態(tài)，由于采用自體組織，排斥反應概率低且相容性好。但移植的軟骨可能隨時間出現(xiàn)輕微吸收或移位，導致...0次瀏覽 2026-01-23
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樂孕寧口服液效果怎么樣
樂孕寧口服液效果因人而異，需遵醫(yī)囑使用。樂孕寧口服液是一種中成藥制劑，主要針對孕期氣血不足、胎動不安等情況。該藥物由黃芪、當歸、白芍等多味中藥組成，具有補氣養(yǎng)血、安胎固腎的功效。對于存在先兆流產(chǎn)風險的孕婦，在醫(yī)生指導下規(guī)范使用可能有助于改善腰酸腹痛、陰道流血等266次瀏覽
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腦力靜糖漿是中藥還是西藥
腦力靜糖漿屬于中藥制劑，主要成分包括大棗、小麥、甘草流浸膏等中藥材，具有養(yǎng)心安神、和中緩急的功效。建議遵醫(yī)囑使用。1、成分分析腦力靜糖漿的配方以傳統(tǒng)中藥材為基礎，其中大棗補中益氣，小麥養(yǎng)心除煩，甘草調和諸藥。該制劑不含化學合成藥物成分，其生產(chǎn)工藝和組方原則均符110次瀏覽
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復方田七胃痛片治什么病
復方田七胃痛片的主要適應證有胃脘痛、胃酸過多、胃脹氣、消化不良、慢性胃炎等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、胃脘痛復方田七胃痛片中的田七具有活血化瘀作用，可緩解因氣滯血瘀引起的胃脘部疼痛。該癥狀常見于飲食不規(guī)律159次瀏覽
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馬尿酸烏洛托品片適用人群有哪些
馬尿酸烏洛托品片適用于尿路感染患者、泌尿外科手術前預防感染人群、慢性尿路感染反復發(fā)作者、需長期留置導尿管者及對磺胺類藥物過敏的尿路感染者。建議嚴格遵醫(yī)囑使用。1.尿路感染患者馬尿酸烏洛托品片主要成分為烏洛托品，在酸性尿液中分解為甲醛和氨，具有殺菌作用。適用于由128次瀏覽
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清肺十八味丸藥效好使嗎
清肺十八味丸對部分肺部疾病癥狀可能有一定緩解作用，但具體療效因人而異，需嚴格遵醫(yī)囑使用。清肺十八味丸是一種中成藥，含有多種中藥成分，傳統(tǒng)用于緩解咳嗽、痰多等肺部不適癥狀。其成分可能通過祛痰、止咳等機制發(fā)揮作用，對于慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病的部分癥狀可能產(chǎn)生改177次瀏覽
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