共1個(gè)回答
- 孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
-
一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會(huì)導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正常現(xiàn)象。個(gè)人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時(shí)患者，腎上腺素激素會(huì)分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，來(lái)進(jìn)行檢查和治療。 對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時(shí)應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動(dòng)，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會(huì)讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會(huì)緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強(qiáng)的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對(duì)于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動(dòng)，積極參加運(yùn)動(dòng)的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當(dāng)然這一運(yùn)動(dòng)就心跳快，心跳加速，和個(gè)人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對(duì)于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運(yùn)動(dòng)，增加戶外活動(dòng)可以進(jìn)行改善。對(duì)于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動(dòng)，多參加公眾活動(dòng)、集體活動(dòng)，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會(huì)緩解，甚至消失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
精神分裂癥會(huì)不會(huì)遺傳
導(dǎo)致精神分裂癥的病因目前并不清楚，可由個(gè)體心理的易感素質(zhì)和外部社會(huì)環(huán)境的不良因素對(duì)疾病的發(fā)生發(fā)展的作用有關(guān)。出現(xiàn)精神分裂癥跟家族有著很大關(guān)系。
50901次瀏覽
-
精神分裂癥怎么治
精神分裂癥可通過藥物治療、心理治療、康復(fù)訓(xùn)練、家庭干預(yù)、物理治療等方式治療。精神分裂癥通常由遺傳因素、腦結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境刺激、心理社會(huì)因素等原因引起。
56371次瀏覽
-
抑郁癥有什么癥狀
抑郁癥除了情緒還可以有認(rèn)知、軀體方面的癥狀，軀體可以出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，但總體上是偏向情緒上的低落。 抑郁癥的核心就是心境低落，或者是情緒不好以及興趣的喪失，做事情提不起興趣。 抑郁癥患者在認(rèn)知層面是感覺悶悶不樂、注意力不集中，精力不好，對(duì)什么事情都興致不高。身體層面會(huì)感覺全身疲乏無(wú)力，動(dòng)力不足；身體還可以其他癥狀，如脖子僵硬、手麻，感覺到身體疼痛；也有可能呈現(xiàn)胃口不好，體重驟減的情況；還會(huì)出現(xiàn)失眠，入睡困難，睡眠質(zhì)量下降的情況；有些老年患者會(huì)感到頭暈，多種治療方式均無(wú)效果。這就需要考慮是否是患者心理因素引起。例如許多患者可能是由于與家人關(guān)系不睦而引起的一些軀體癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:5764594次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥的癥狀
焦慮癥癥狀是患者在沒有明顯誘因情況下，出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、害怕（緊張、害怕常沒有明確對(duì)象和內(nèi)容）?；颊呖偺幱诰o張不安、提心吊膽、恐懼害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中，常伴有心悸、出汗、口干、尿頻、尿急、頭暈、胸悶、呼吸急促、震顫等某些自主神經(jīng)功能紊亂癥狀，多會(huì)持續(xù)兩周以上。 嚴(yán)重患者出現(xiàn)極度恐懼心理，當(dāng)情況發(fā)作時(shí)，患者往往打120急救電話看心內(nèi)科急診，但經(jīng)過檢查沒有任何異常，或120還沒來(lái)，患者癥狀能夠慢慢緩解。 日常生活中，焦慮癥狀非常常見，正常人也會(huì)有焦慮癥狀。人是有情感的，在受到外界某些刺激影響下，會(huì)出現(xiàn)焦慮癥狀。焦慮癥狀在兩周之內(nèi)能夠自緩解調(diào)節(jié)，屬于正常。58246次播放 2018-12-14
-
抑郁癥的高發(fā)人群
抑郁分外因和內(nèi)因。外因可能是有些壓力，有些事件讓人不能一時(shí)半會(huì)解決；內(nèi)因其實(shí)跟自己的性格、心理特點(diǎn)有關(guān)系。從外因來(lái)講，比如一個(gè)人對(duì)拆遷不滿意，但是申訴無(wú)門導(dǎo)致了抑郁，一直吃藥勉強(qiáng)能工作，如果拆遷的事情得到解決那么抑郁就會(huì)好。這樣的病人總想得到最好的結(jié)果，不能退而求其次，總是站在自己的角度考慮問題，十分自我的思維模式，達(dá)不到自己想要的結(jié)果時(shí)候，就開始是焦慮，后來(lái)抑郁。所以比較看重結(jié)果、比較看重別人對(duì)自己的看法而內(nèi)心又不自信的人，長(zhǎng)而久之就容易抑郁。還有就是思維模式，抑郁病人有一個(gè)思維模式：什么事情都先看到不好的一面。其實(shí)任何事情都有好的一面和不好的一面，首先看到不好的一面，這是一種模式，特別在意結(jié)果尤其是負(fù)面的東西。完美的東西是沒有的，但是老盯著那些負(fù)面的東西，會(huì)給自己施加一些壓力。再往深層次看，抑郁其實(shí)是背后缺愛。小時(shí)候大多都是父母照顧，其實(shí)心理能量是來(lái)自于父母。如果小時(shí)候父母陪伴不足、非打即罵，父母很在意結(jié)果、對(duì)自己的肯定很少，這樣的孩子長(zhǎng)大以后，第一容易抑郁；第二容易焦慮。有的孩子什么事情都由爸爸在掌控，這樣的孩子往往活在擔(dān)心害怕之中，擔(dān)心得不到爸爸的肯定。而爸爸又不能換位思考來(lái)體會(huì)孩子那種擔(dān)心害怕的感覺，對(duì)孩子非打即罵。這樣的孩子可能覺得生無(wú)可戀，失去樂趣，沒有決定權(quán)，也容易抑郁。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 04:3362751次收聽 2018-09-29 -
什么是單純型精神分裂癥？看看這些問題吧
出現(xiàn)單純型精神分裂癥以后，患者不會(huì)有明顯的特征，所以在早期發(fā)病的時(shí)候很多人會(huì)誤以為是患者性格孤僻。但其實(shí)患者在出現(xiàn)單純型精神分裂癥以后，會(huì)容易出現(xiàn)思維方面的問題，容易出現(xiàn)頭痛頭暈等癥狀。
53978次瀏覽
-
抑郁癥吃什么藥
抑郁癥可以使用舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、百憂解、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等藥物。 由于近十年醫(yī)學(xué)科技發(fā)展，治療抑郁癥的藥物較多，常用SSRI類，比如，以前是“五朵金花”，現(xiàn)在叫“六朵金花”，有舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、百憂解、西酞普蘭、艾司西酞普蘭。更早以前是三環(huán)類，但現(xiàn)在大醫(yī)院三環(huán)類較少。還有其他藥，如米氮平、文拉法辛、度洛西汀等，藥物有很多。但是，醫(yī)生為病人看病不能盲目用藥。 一、要判斷是不是抑郁癥。 二、抑郁癥程度的輕重，對(duì)生活、學(xué)習(xí)、工作的影響。 三、要結(jié)合病人的意愿、家庭、經(jīng)濟(jì)實(shí)力等情況、為病人選藥。所以，抑郁癥用藥應(yīng)由醫(yī)生來(lái)決定用不用或如何用。56734次播放 2019-07-24
-
精神分裂癥怎么治？一定要找醫(yī)生看
精神分裂癥在發(fā)病早期可以先通過心理咨詢進(jìn)行抑制，另外可搭配上藥物進(jìn)行聯(lián)合治療。稍微嚴(yán)重一些的患者可以直接服藥控制，大多數(shù)都可以有效治愈，但日后容易復(fù)發(fā)。較為嚴(yán)重的患者需要進(jìn)行電擊治療。
56691次瀏覽
-
抑郁癥的病因
抑郁癥的原因，最簡(jiǎn)單就是背后缺愛，缺自信。哪些是缺愛的表現(xiàn)呢？ 比如，孩子小時(shí)候，需要爸爸媽媽的陪伴，可是爸爸媽媽不在身邊，需要爸爸媽媽的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞。雖然，爸爸媽媽即便在身邊，但是爸爸媽媽沒有很好的傾聽，很好地理解孩子。 第二，爸爸媽媽要求比較嚴(yán)苛，孩子總擔(dān)心達(dá)不到爸爸媽媽的要求，比如，有一個(gè)病患的父母是教師，但是父母要求比較嚴(yán)，只關(guān)心學(xué)習(xí)，跟同學(xué)的交往，父母都要審核。如果交往的同學(xué)成績(jī)比較好，父母就讓他交往，如果成績(jī)不太好，父母就會(huì)說你們要少來(lái)往，讓孩子特別沒有面子或者尊嚴(yán)，時(shí)間長(zhǎng)以后，他心情就低落了。 第三，沒自信，比如一個(gè)人總想做一些事情，但是經(jīng)過自己努力總達(dá)不到。比如說前不久有一個(gè)因?yàn)槭堑谌螐?fù)讀高考，他覺得還是沒考好，結(jié)果回去以后，爸爸、媽媽唉聲嘆氣，他就覺得沒有希望，本來(lái)心情平時(shí)就不太好，所以，他一氣之下就自殺了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5154288次收聽 2019-07-24 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時(shí)，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來(lái)。第二、適應(yīng)：心跳加快時(shí)，患者要正確面對(duì)焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時(shí)，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。100118次播放 2021-09-02
-
焦慮癥吃什么藥
焦慮癥可以使用米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。 焦慮癥的藥物中有抗焦慮和抑郁藥，抗抑郁藥物可作用于焦慮癥，抗焦慮藥物可作用于抑郁癥。比如： 一、三環(huán)類藥物，如多慮平，20年前有百憂解、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。 二、有部分患有焦慮癥的患者，睡眠質(zhì)量不好，可用苯二氮卓類的唑吡坦、佐必克隆來(lái)改善睡眠。 三、中藥里有一部分鎮(zhèn)靜安神的藥物，如正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等，也可緩解焦慮癥。65379次播放 2019-07-24
-
精神分裂癥能治好嗎
及時(shí)、規(guī)范、有效進(jìn)行藥物治療、心理社會(huì)干預(yù)等方法治療精神分裂癥，大概有1/3的患者能實(shí)現(xiàn)臨床治愈目的；2/3患者可能需要長(zhǎng)期用藥控制疾病。
62929次瀏覽
-
焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對(duì)外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有恐懼，對(duì)外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢(mèng)，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時(shí)候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來(lái)，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時(shí)候，患者要正確面對(duì)克服焦慮和害怕的心理以后，面對(duì)類似的情況就不會(huì)再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時(shí)候，是可以讓身心放松的，會(huì)減輕心理焦慮的情緒。所以平時(shí)要保證充足的睡眠，平時(shí)不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個(gè)主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療和控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
強(qiáng)迫癥有哪些表現(xiàn)
強(qiáng)迫癥分兩大類，第一是思維層面；第二是行動(dòng)層面。 強(qiáng)迫癥即重復(fù)想一些事情或者重復(fù)做某些動(dòng)作，但往往是沒有必要重復(fù)的事情?；颊咭环矫嫒滩蛔∵@樣做，一方面又覺得不應(yīng)該這樣做，自身形成一種對(duì)抗，從而產(chǎn)生痛苦。 比如強(qiáng)迫癥患者會(huì)忍不住數(shù)樓層；反復(fù)想自己的每個(gè)月的工資；出門之后多次返回反鎖大門；用肥皂反復(fù)洗手等等，這些事情本身沒有必要，但是患者又控制不住地去做、去重復(fù)。所謂強(qiáng)迫癥還跟自己的性格有關(guān)系，而性格又跟小時(shí)候成長(zhǎng)模式有關(guān)系。59618次播放 2018-09-28
-
過敏性鼻炎是怎么引起的原因有哪些癥狀
過敏性鼻炎主要由過敏原刺激引發(fā)，常見癥狀包括鼻癢、噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。病因可分為環(huán)境因素與個(gè)體因素，主要與花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原接觸有關(guān)，同時(shí)與遺傳易感性、免疫異常等內(nèi)在因素相關(guān)。1、花粉過敏：春季和秋季是花粉...0次瀏覽 2025-12-28
-
癌癥病人吃得多正常嗎
癌癥患者食量增加可能由代謝需求改變、藥物副作用、心理因素、腫瘤類型及治療反應(yīng)等多種因素引起，需結(jié)合具體病情評(píng)估。1、代謝需求：癌細(xì)胞快速增殖會(huì)加速機(jī)體能量消耗，部分患者可能出現(xiàn)代償性食欲亢進(jìn)。這種高代謝狀態(tài)常見于淋巴瘤、...0次瀏覽 2025-12-28
-
睡覺打鼾枕頭真高點(diǎn)還是矮點(diǎn)好
睡覺打鼾建議選擇高度適中的枕頭，枕頭過高或過低均可能加重打鼾。理想高度需考慮睡姿、頸椎曲度、氣道通暢度、個(gè)人體型及材質(zhì)彈性等因素。1、睡姿影響：仰臥時(shí)枕頭過高會(huì)導(dǎo)致頭部前傾，壓迫氣道加重打鼾；側(cè)臥時(shí)枕頭過低則可能使頸部側(cè)...0次瀏覽 2025-12-28
-
抑郁癥會(huì)轉(zhuǎn)變成精神病嗎
抑郁癥一般不會(huì)直接轉(zhuǎn)變成精神病，但重度抑郁癥患者可能出現(xiàn)精神病性癥狀。抑郁癥和精神病屬于不同類別的精神障礙，兩者發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)存在差異。抑郁癥的核心癥狀包括持續(xù)情緒低落、興趣減退和精力不足，通常不伴隨幻覺、妄想等精神...0次瀏覽 2025-12-28
-
洗牙能美白牙齒嗎 美白牙齒的真正訣竅揭秘
洗牙不能直接美白牙齒，但能去除牙齒表面的色素沉積和牙結(jié)石，使牙齒恢復(fù)原有色澤。牙齒美白需通過專業(yè)漂白、冷光美白或貼面修復(fù)等方式實(shí)現(xiàn)。洗牙主要針對(duì)牙菌斑和牙結(jié)石的清除，通過超聲波或手工器械去除牙齒表面及齦下的沉積物。這一過...0次瀏覽 2025-12-28
-
養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么食物效果最好最快
養(yǎng)肝護(hù)肝效果較好的食物主要有枸杞、西蘭花、深海魚、綠茶、堅(jiān)果。這些食物通過抗氧化、抗炎、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)等機(jī)制改善肝功能。1、枸杞：枸杞富含枸杞多糖和甜菜堿，能減輕肝細(xì)胞脂質(zhì)過氧化損傷。研究表明枸杞提取物可降低血清轉(zhuǎn)氨酶水...0次瀏覽 2025-12-28
-
經(jīng)?？谇粷兂陨逗?/a>
經(jīng)?？谇粷兛梢赃m量吃獼猴桃、西藍(lán)花、牛奶、雞蛋、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、冰硼散、西瓜霜噴劑、維生素B2片、葡萄糖酸鋅顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好...0次瀏覽 2025-12-28
-
肌酸激酶偏低會(huì)導(dǎo)致什么后果
肌酸激酶偏低通常不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果，但可能與長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)或肌肉代謝異常等因素有關(guān)。肌酸激酶是存在于肌肉、心臟和腦組織中的一種酶，參與能量代謝過程。偏低水平多見于肌肉活動(dòng)減少的群體，如長(zhǎng)期臥床患者或缺乏運(yùn)動(dòng)的...
0次瀏覽 2025-12-28
-
做墊鼻基底失敗修復(fù)如何護(hù)理
墊鼻基底失敗修復(fù)后可通過保持傷口清潔、避免外力壓迫、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。墊鼻基底失敗可能與感染、假體移位、組織排斥、手術(shù)操作不當(dāng)、個(gè)體愈合差異等因素有關(guān)。1、保持傷口清潔術(shù)后需用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)用...0次瀏覽 2025-12-28
-
胃竇粘膜充血潮紅如何治療
胃竇粘膜充血潮紅可通過調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡下止血、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃竇粘膜充血潮紅可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、應(yīng)激反應(yīng)、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸、惡心...
0次瀏覽 2025-12-28
-
什么是埋線雙眼皮
埋線雙眼皮是一種通過縫合線在眼皮形成褶皺的非切開式美容手術(shù)，適用于上瞼皮膚較薄、無(wú)松弛的求美者。1、手術(shù)原理埋線法采用高分子縫合線穿透瞼板淺層或提上瞼肌腱膜，通過線結(jié)固定形成皮膚與深部組織的粘連點(diǎn)。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，...0次瀏覽 2025-12-28
-
尿頻尿急尿失禁怎么辦
尿頻尿急尿失禁可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、膀胱訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。尿頻尿急尿失禁通常由膀胱過度活動(dòng)、泌尿系統(tǒng)感染、盆底肌松弛、神經(jīng)源性膀胱、前列腺增生等原因引起。1、調(diào)整飲水習(xí)慣減少咖啡、茶、酒精等利...0次瀏覽 2025-12-28
-
人工耳蝸植入有什么后遺癥嗎
人工耳蝸植入后可能出現(xiàn)短期或長(zhǎng)期后遺癥，但多數(shù)癥狀較輕微且可控。常見后遺癥包括術(shù)后感染、耳鳴、眩暈、電極移位、面神經(jīng)刺激等，通?？赏ㄟ^規(guī)范治療或調(diào)整設(shè)備參數(shù)改善。術(shù)后感染是人工耳蝸植入后較常見的并發(fā)癥，多發(fā)生于手術(shù)切口或...0次瀏覽 2025-12-28
-
讓臀部變大的最快方法
讓臀部變大的最快方法主要有力量訓(xùn)練、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合、激素調(diào)節(jié)和醫(yī)美手段。需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康基礎(chǔ)選擇合適方案。1、力量訓(xùn)練深蹲、硬拉等負(fù)重訓(xùn)練可針對(duì)性刺激臀大肌增長(zhǎng)。每周進(jìn)行3-4次抗阻訓(xùn)練，采用8-12次/組...0次瀏覽 2025-12-28
-
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
吃了左氧氟沙星多久可以懷孕
服用左氧氟沙星后一般建議停藥3個(gè)月再懷孕。左氧氟沙星屬于喹諾酮類抗生素，可能對(duì)胎兒骨骼發(fā)育產(chǎn)生影響。左氧氟沙星在人體內(nèi)的代謝周期較長(zhǎng)，藥物完全排出體外需要一定時(shí)間。該藥物可能通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi)，干擾軟骨組織發(fā)育。動(dòng)...0次瀏覽 2025-12-28
-
艾滋病一次性關(guān)系傳染幾率多大
艾滋病通過單次無(wú)保護(hù)性行為傳播的概率約為0.03%-1.4%，實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)受病毒載量、性行為方式、黏膜完整性、性別差異及是否合并其他性病等因素影響。1、病毒載量：感染者體內(nèi)病毒載量是決定性傳播風(fēng)險(xiǎn)的核心因素。急性感染期和艾滋...0次瀏覽 2025-12-28
-
肺癌靶向治療后能活多久
肺癌靶向治療后的生存期一般為1-5年，具體時(shí)間與腫瘤分期、基因突變類型、藥物敏感性及個(gè)體差異有關(guān)。早期肺癌患者接受靶向治療后，生存期可能達(dá)到3-5年，部分患者甚至實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期帶瘤生存。這類患者通常腫瘤負(fù)荷較小，基因檢測(cè)顯示E...0次瀏覽 2025-12-28
-
子宮畸形會(huì)導(dǎo)致胎停育嗎
子宮畸形可能增加胎停育風(fēng)險(xiǎn)，但多數(shù)情況下可通過規(guī)范產(chǎn)檢和醫(yī)療干預(yù)維持妊娠。主要風(fēng)險(xiǎn)因素包括單角子宮、雙角子宮、縱隔子宮、弓形子宮及子宮發(fā)育不良，不同畸形類型對(duì)妊娠影響程度存在差異。1、單角子宮：?jiǎn)蝹?cè)苗勒管發(fā)育異常形成的單...0次瀏覽 2025-12-28
-
什么顏色的衣物防曬效果好又健康
深色衣物防曬效果最佳且健康風(fēng)險(xiǎn)較低，防曬效果排序?yàn)楹谏旧钏{(lán)＞紅色＞淺色，健康選擇需兼顧材質(zhì)與顏色。主要影響因素有紫外線吸收率、織物密度、染料安全性、透氣性和皮膚舒適度。1、紫外線吸收：深色系衣物對(duì)紫外線的吸收率可達(dá)90...
0次瀏覽 2025-12-28
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
女人多少歲閉經(jīng)算正常
女性通常在45-55歲之間閉經(jīng)屬于正常現(xiàn)象。閉經(jīng)年齡受遺傳因素、卵巢功能、生活方式等多種因素影響，過早或過晚閉經(jīng)均需就醫(yī)評(píng)估。多數(shù)女性閉經(jīng)發(fā)生在48-52歲，此時(shí)卵巢功能自然衰退，雌激素水平逐漸下降，月經(jīng)周期從紊亂到最終...0次瀏覽 2025-12-28
-
紅景天泡水喝的功效與作用
紅景天泡水喝具有抗疲勞、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫力等功效，適用于高原反應(yīng)、疲勞綜合征等人群。紅景天是景天科植物紅景天的干燥根莖，主要含有紅景天苷、黃酮類等活性成分。1、抗疲勞紅景天苷能促進(jìn)三磷酸腺苷合成，改善細(xì)胞能量代謝，減輕體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛。長(zhǎng)期用腦過度者1611次瀏覽
-
家里養(yǎng)梔子花的功效與作用
家里養(yǎng)梔子花主要有凈化空氣、舒緩情緒、美化環(huán)境、藥用價(jià)值等功效與作用。1、凈化空氣梔子花能夠吸收空氣中的二氧化碳、甲醛等有害物質(zhì)，釋放氧氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。梔子花葉片表面的氣孔可以吸附空氣中的粉塵顆粒，減少室內(nèi)灰塵含量。梔子花在夜間也能持續(xù)釋放氧氣，有助于提1904次瀏覽
-
白菊花與黃菊花的功效區(qū)別
白菊花與黃菊花在功效上各有側(cè)重，白菊花主要用于清肝明目、疏散風(fēng)熱，黃菊花則更擅長(zhǎng)清熱解毒、平肝潛陽(yáng)。二者均可用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛等癥狀，但具體應(yīng)用需根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇。一、白菊花功效白菊花性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的作用。其富含揮發(fā)油、黃酮類1699次瀏覽
-
芡實(shí)的功效、作用、吃法和禁忌
芡實(shí)具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的功效，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過多等癥狀。食用方法包括煮粥、燉湯、打粉沖服等，但便秘、腹脹及濕熱體質(zhì)者應(yīng)慎用。一、健脾止瀉芡實(shí)含有大量淀粉、蛋白質(zhì)及維生素B族，能增強(qiáng)小腸吸收功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉。常與山藥、1676次瀏覽
-
鈴蘭的效果有哪些
鈴蘭具有強(qiáng)心、利尿、鎮(zhèn)靜等藥理作用，其提取物可用于治療心力衰竭、心律失常等心血管疾病，但全株有毒須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、強(qiáng)心作用鈴蘭所含的強(qiáng)心苷類成分能增強(qiáng)心肌收縮力，改善心臟泵血功能。臨床用于慢性心力衰竭患者時(shí)，可緩解呼吸困難、下肢水腫等癥狀。代表藥物包括鈴蘭1380次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>