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- 張萌萌 副主任醫(yī)師
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。64161次播放 2021-12-16
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奧沙利鉑胃癌化療方案介紹
胃癌的治療，尤其是對于晚期的胃癌和一部分局部比較晚期的胃癌，化療是一個重要的手段。作為胃癌方案，有幾個重要組成的藥物，有鉑類、5FU類和一些其它的化療藥物，其中，奧沙利鉑屬于鉑類當中的一種。 每個藥物的方案都要根據(jù)患者的年齡、身體狀態(tài)、病理特點、分期以及一些其它的具體狀況來決定，不僅要有明確的臨床證據(jù)，還要由專業(yè)機構來實施。在胃癌化療方案當中，奧沙利鉑屬于非常常見的一種藥物，醫(yī)生往往會使用重要的組方化療藥，聯(lián)合使用奧沙利鉑和5FU類藥物。66922次播放 2020-05-29
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糖尿病足的檢查方法
糖尿病足的檢查方法主要有體格檢查、神經(jīng)電生理檢查、血管檢查、影像學檢查和實驗室檢查。1、體格檢查體格檢查是糖尿病足的基礎檢查方法，醫(yī)生會觀察足部皮膚顏色、溫度、有無潰瘍或感染等情況，同時檢查足部感覺和反射功能。通過觸診判...
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什么是胃竇惡性腫瘤
胃竇惡性腫瘤是在胃的一個解剖部位胃竇中發(fā)生的惡性腫瘤，胃竇癌又稱幽門部癌。診斷胃竇惡性腫瘤要綜合分析分期程度、浸潤層次的位置、是否發(fā)生淋巴結轉(zhuǎn)移等信息，在病理上還會對細胞進行進一步的分類和分化。 胃竇惡性腫瘤的治療，要到專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生做全面檢查，這樣有助于以后的相應治療。胃竇惡性腫瘤的發(fā)生率不是很高，明確診斷后，可考慮進行手術治療，建議術后聯(lián)合生物治療，進行輔助治療，可迅速地恢復手術造成的免疫損傷。60115次播放 2020-05-29
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062560次收聽 2021-12-16 -
糖尿病足如何康復
糖尿病足要想康復，首先要嚴格控制血糖，促進糖尿病病情緩解，改善糖尿病足癥狀。在日常生活中需要保持足部衛(wèi)生，還需要做好皮膚護理工作。
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肺癌晚期轉(zhuǎn)移消化道的癥狀
肺癌晚期轉(zhuǎn)移消化道的癥狀常見的有吞咽困難、嗆咳、嘔血等。 肺癌如果轉(zhuǎn)移到消化道，肺癌長得很大以后，特別如果是在肺靠后背的這部分的肺組織長肺癌，由于它在離食管的距離比較近，可以侵到食管。 病人可能會出現(xiàn)吞咽困難、嘔血這些表現(xiàn)，也可能是氣管和食管被侵透了以后，使得食管和氣管相通，那么病人在吃飯的時候，便會引起病人的嗆咳，這就是肺癌晚期侵犯到消化道以后的癥狀。語音時長 01:0160701次收聽 2018-09-29 -
糖尿病足需要截肢嗎
糖尿病足通常不需要截肢，但若出現(xiàn)嚴重感染、組織壞死或血管閉塞等情況時可能需要截肢。糖尿病足是糖尿病引起的足部神經(jīng)病變和血管病變，導致足部潰瘍、感染或深層組織破壞。糖尿病足早期通過規(guī)范治療可避免截肢?？刂蒲鞘腔A，需遵醫(yī)...
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痛風癥狀是什么
痛風的癥狀包括關節(jié)紅腫疼痛、發(fā)生腎部疾病和尿酸鹽結晶沉積、心腦血管疾病。 一、患者會突然出現(xiàn)某一個關節(jié)的紅腫熱痛，具有突發(fā)性，而且疼痛進展的非?？?，在短期內(nèi)可以達到疼痛的高峰值，是一種極度的疼痛，而且進展非常快。關節(jié)的局部會很熱、很腫；而且往往是出現(xiàn)單一一個關節(jié)表現(xiàn)，是一個典型的痛風的癥狀；這種癥狀有一個可以自行緩解的特點，即使沒有給予特殊的治療，在七天或者十天之內(nèi)，就可以好轉(zhuǎn)，這也是痛風性關節(jié)炎和其它關節(jié)炎比如類風濕關節(jié)炎進行鑒別的主要方面，但是一般不鼓勵患者去忍受這種疼痛，可以通過藥物治療來幫助緩解。 二、痛風可以累及到腎臟，比如出現(xiàn)腎結石的表現(xiàn)在臨床上也很多見，甚至影響腎功能，導致腎功能衰竭、尿毒癥，甚至引起死亡。 三、患者可以出現(xiàn)其它部位的尿酸鹽結晶的沉積，比如耳廓的部位，關節(jié)皮下的地方。如果做超聲可以發(fā)現(xiàn)這種關節(jié)內(nèi)或者皮下有尿酸鹽結晶的沉積，這是比較常見的臨床表現(xiàn)。 四、痛風的病人高尿酸也是心腦血管病的高危因素，患者比較容易合并高血壓、高血脂、高血糖，甚至出現(xiàn)心血管疾病，比如心肌梗死、腦血管疾病、腦梗、腦出血等等，也會累及到這些心血管系統(tǒng)。語音時長 02:2264642次收聽 2019-08-19 -
糖尿病足好治嗎
糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥之一，有不少患者在患病之后擔心無法治愈，其實糖尿病足的治療方法有很多，只要根據(jù)自身的實際情況選擇合適的治療方法，在治療期間做好先相關的護理工作，還是很好治療的。
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肺癌壓迫上腔靜脈的癥狀
如果肺癌壓迫了上腔靜脈，一般是出現(xiàn)頭面部和上肢的水腫，因為上腔靜脈，主要是回流頭面部和上肢的血液，如果它梗阻了，那么頭面部和上肢的靜脈回流受阻，就會出現(xiàn)頭面部和上肢的水腫。 還有頭面部的頸靜脈的這些怒張，肺癌壓迫上腔靜脈主要是這些表現(xiàn)，而且有可能引起病人的顱內(nèi)水腫，引起劇烈的頭疼這些表現(xiàn)。語音時長 00:5355534次收聽 2018-09-29 -
痛風病人不可以吃什么
痛風由血尿酸升高引起，所以多種高嘌呤的飲食在痛風的患者中都應該被限制，甚至是被禁用。飲食控制主要包括： 第一，酒類。包括所有的酒類，尤其是啤酒和白酒，因為它們都會引起血尿酸的升高。 第二，動物內(nèi)臟。比如說肝臟、肺臟、肚、腸這類的。 第三，肉湯類的食物。 第四，海鮮類的產(chǎn)品。 第五，豆類產(chǎn)品。如黑豆、綠豆等等，包括豆?jié){。 第六，含糖飲料。含糖飲料同樣可以升高血尿酸的水平，含糖飲料的作用往往在青少年、中學生、大學生中比較突出，所以現(xiàn)在年輕人的血尿酸水平的升高比例越來越高與過多地進食飲用這種含糖飲料有關系。 第七，牛羊肉。一般火鍋建議患者少吃，因為往往火鍋里的東西都是高嘌呤的飲食。這些是在飲食中需要注意的盡量少食或者不食的東西，還有一些是可以用的，沒有問題的，比如說牛奶、酸奶、茶、咖啡類、雞蛋等。語音時長 02:0157363次收聽 2019-08-19 -
痛風病人不能吃什么
痛風病人不能吃的東西主要有以下幾種： 第一，酒類，包括所有的酒類，尤其是啤酒和白酒，因為它們都會引起血尿酸的升高。 第二，動物內(nèi)臟，比如說肝臟、肺臟、肚、腸這類的。 第三，肉湯類的食物。 第四，海鮮類的產(chǎn)品。 第五，豆類產(chǎn)品，如黑豆、綠豆等等，包括豆?jié){。 第六，含糖飲料，含糖飲料同樣可以升高血尿酸的水平，含糖飲料的作用往往在青少年、中學生、大學生中比較突出。 第七，牛羊肉，一般火鍋建議患者少吃，因為往往火鍋里的東西都是高嘌呤的飲食。59230次播放 2019-08-19
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糖尿病足怎么護理
糖尿病足可通過控制血糖、日常足部檢查、保持足部清潔干燥、避免足部受傷、穿著合適鞋襪等方式護理。糖尿病足通常由長期高血糖、周圍神經(jīng)病變、血管病變、足部感染、足部壓力異常等原因引起。1、控制血糖長期高血糖是糖尿病足發(fā)生的主要...
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胃竇印戒細胞癌是什么病
胃竇印戒細胞癌是胃竇腺癌的一種類型，胃竇腺癌是一種胃部癌癥，也是消化系統(tǒng)的惡性腫瘤。若診斷出胃竇印戒細胞癌，通常會被認為是惡性腫瘤。印戒細胞癌是病理上的描述，屬于特定的病理類型，一般來說，印戒細胞癌代表著患者的胃癌類型惡性度較高，預后較差。 但單純靠一個診斷，并不能夠全面地反映患者的預后以及對治療的療效，還有綜合分析分期以及其他各種信息。胃竇印戒細胞癌只是病理學上的名詞，具體病情還是要綜合各個方面來判斷。52383次播放 2020-05-29
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皮膚瘙癢癥是什么原因造成的怎么治療
皮膚瘙癢癥可能由皮膚干燥、過敏反應、真菌感染、肝膽疾病及神經(jīng)精神因素引起，可通過保濕護理、抗組胺藥物、抗真菌治療、原發(fā)病控制及心理疏導等方式緩解。1、皮膚干燥：秋冬季節(jié)或頻繁洗澡導致皮脂膜受損，角質(zhì)層水分流失引發(fā)瘙癢。建...0次瀏覽 2026-03-30
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怎么樣可以減肚子贅肉
減肚子贅肉可通過調(diào)整飲食結構、增加有氧運動、加強核心訓練、改善生活習慣、必要時醫(yī)療干預等方式實現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與熱量過剩、代謝異常、激素失衡、缺乏運動、遺傳因素等有關。1、調(diào)整飲食結構減少精制碳水化合物和高糖食物攝入...0次瀏覽 2026-03-30
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附睪囊腫多大才算大
附睪囊腫直徑超過2厘米通常被認為較大。附睪囊腫的大小判斷標準主要與癥狀相關，多數(shù)無癥狀的小于2厘米囊腫無須特殊處理，而大于2厘米或伴隨疼痛等癥狀的囊腫可能需要醫(yī)療干預。附睪囊腫是附睪內(nèi)充滿液體的囊性結構，多數(shù)情況下體積較...0次瀏覽 2026-03-30
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做小眼開大手術貴嗎
小眼開大手術一般需要8000-30000元，具體費用可能與手術方式、麻醉方式、醫(yī)療機構等因素有關。小眼開大手術的費用區(qū)間主要受手術方式影響。采用埋線法的手術費用通常在8000-15000元，該方法創(chuàng)傷較小但維持時間有限。...0次瀏覽 2026-03-30
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小陰唇內(nèi)側(cè)長了肉芽一樣的東西
小陰唇內(nèi)側(cè)長肉芽樣贅生物可能與假性濕疣、尖銳濕疣、外陰乳頭狀瘤、外陰囊腫或息肉等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、假性濕疣假性濕疣表現(xiàn)為小陰唇內(nèi)側(cè)密集分布的魚籽狀或絨毛狀小丘疹，表面光滑，對稱分布，可能與...0次瀏覽 2026-03-30
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背部可以抽脂肪嗎
背部一般是可以抽脂肪的，屬于脂肪抽吸術的常見適應部位之一。脂肪抽吸術通過負壓吸引方式去除局部堆積的脂肪，適用于背部脂肪頑固堆積且飲食運動難以改善的情況。背部脂肪抽吸術需在正規(guī)醫(yī)療機構由專業(yè)醫(yī)生操作。術前需評估皮膚彈性與脂...0次瀏覽 2026-03-30
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打了額頭除皺針眉骨酸痛
打了額頭除皺針后出現(xiàn)眉骨酸痛通常是正常現(xiàn)象，可能與注射操作、藥物擴散或局部肌肉反應有關。若疼痛持續(xù)加重或伴隨紅腫發(fā)熱，需警惕感染或血管并發(fā)癥。注射后短期內(nèi)出現(xiàn)輕度酸痛多為正常反應。肉毒毒素在阻斷神經(jīng)肌肉接頭時可能引起暫時...0次瀏覽 2026-03-30
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上瞼松弛要如何矯正
上瞼松弛可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式矯正。上瞼松弛可能與年齡增長、遺傳因素、外傷、眼部疾病等因素有關。1、生活干預輕度上瞼松弛可通過調(diào)整生活習慣改善。避免過度揉搓眼部，減少長時間用眼疲勞。保證充足睡...
0次瀏覽 2026-03-30
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。536次瀏覽 2024-09-25
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中耳炎和外耳炎用藥一樣嗎
中耳炎與外耳炎用藥存在差異，兩種疾病的治療藥物選擇主要取決于感染部位、病原體類型及炎癥程度。中耳炎常用藥物包括抗生素滴耳液、口服抗生素和解充血劑；外耳炎則多采用局部抗生素滴耳液、抗真菌藥物和皮質(zhì)類固醇制劑。1、感染部位差...0次瀏覽 2026-03-30
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：529次瀏覽 2024-09-25
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什么叫開眼角手術
開眼角手術是指通過外科手術方式調(diào)整內(nèi)眥或外眥結構，以增大眼裂水平長度、改善眼部形態(tài)的整形手術，主要包括內(nèi)眥開大術和外眥開大術兩類。1、內(nèi)眥開大術內(nèi)眥開大術主要針對內(nèi)眥贅皮明顯的情況，通過Z形或V-Y形切口調(diào)整內(nèi)眥皮膚褶皺...0次瀏覽 2026-03-30
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做雙眼皮手術有哪些禁忌
雙眼皮手術的禁忌主要包括嚴重全身性疾病、眼部活動性炎癥、瘢痕體質(zhì)、心理預期不切實際以及妊娠期或哺乳期等。雙眼皮手術屬于整形外科手術，需嚴格評估適應癥與禁忌癥以確保手術安全。1、嚴重全身性疾病患有嚴重心臟病、未控制的高血壓...0次瀏覽 2026-03-30
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引產(chǎn)25天還有血但是不多
引產(chǎn)25天后仍有少量出血可能是子宮復舊不全或?qū)m腔殘留引起的。引產(chǎn)后出血時間通常不超過2周，若超過該時間需警惕感染、胎盤胎膜殘留、子宮收縮不良等情況，建議及時就醫(yī)進行超聲檢查和血HCG檢測。子宮復舊不全是產(chǎn)后常見問題，與引...0次瀏覽 2026-03-30
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血糖6.7怎么辦
血糖6.7毫摩爾每升可通過調(diào)整飲食、增加運動、監(jiān)測血糖、控制體重、遵醫(yī)囑用藥等方式干預?？崭寡?.7毫摩爾每升可能提示糖耐量異常或糖尿病前期，通常與胰島素抵抗、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、遺傳因素等有關。1、調(diào)整飲食...
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跳繩時尿失禁怎么回事
跳繩時尿失禁可能與盆底肌松弛、膀胱過度活動癥、壓力性尿失禁、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)損傷等因素有關，可通過盆底肌訓練、藥物治療、行為干預、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。1、盆底肌松弛妊娠分娩或年齡增長可能導致盆底肌群彈性下降，...0次瀏覽 2026-03-30
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牙線用多了牙縫會變大嗎
牙線用多了通常不會導致牙縫變大。正確使用牙線有助于清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，不會對牙齒造成物理性損傷。牙線的作用機制是通過輕柔摩擦接觸面來清潔牙縫，其材質(zhì)多為尼龍或聚四氟乙烯，柔韌且直徑遠小于正常牙縫寬度。日常使用時...0次瀏覽 2026-03-30
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穿提臀褲有效果嗎
提臀褲通過物理加壓和特殊剪裁能即時改善臀型，但長期效果需配合運動與護理。1、原理分析：提臀褲采用高彈力面料和立體剪裁技術，通過向心壓力將臀部脂肪集中托高，同時收攏大腿外側(cè)脂肪。部分產(chǎn)品添加遠紅外線纖維可促進局部微循環(huán)，但...0次瀏覽 2026-03-30
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做填充淚溝失敗修復能保持多久
填充淚溝失敗修復的效果一般能保持1-3年，具體時間與修復方式、個人體質(zhì)及術后護理等因素有關。采用玻尿酸填充修復時，由于玻尿酸會被人體逐漸代謝吸收，效果通常維持6-12個月。若選擇自體脂肪移植修復，脂肪存活后可能保持2-3...0次瀏覽 2026-03-30
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鑲牙的危害是什么
鑲牙可能存在的危害主要有局部感染、鄰牙損傷、咀嚼功能異常、材料過敏反應、牙槽骨吸收等。鑲牙屬于口腔修復的常見方式，但操作不當或護理不足可能引發(fā)相關問題。1、局部感染鑲牙過程中若消毒不徹底或術后口腔衛(wèi)生不良，可能導致牙齦或...0次瀏覽 2026-03-30
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血糖高可以吃生西紅柿嗎
血糖高一般可以吃生西紅柿，西紅柿屬于低升糖指數(shù)食物，適量食用對血糖影響較小。西紅柿的碳水化合物含量較低，每100克僅含3-4克碳水化合物，且富含膳食纖維有助于延緩糖分吸收。其升糖指數(shù)約為15，屬于低升糖食物范疇。血糖高人...0次瀏覽 2026-03-30
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高血壓病人喝什么茶降壓有幫助
高血壓患者適量飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、綠茶和杜仲茶有助于輔助降壓。這些茶飲主要通過調(diào)節(jié)血脂、改善血管彈性、利尿排鈉等機制發(fā)揮作用。1、菊花茶：菊花含黃酮類化合物，具有擴張冠狀動脈、降低外周血管阻力的作用。杭白菊和滁...0次瀏覽 2026-03-30
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磷酸西格列汀片可以治療什么疾病
磷酸西格列汀片主要用于治療2型糖尿病，可單獨使用或與其他降糖藥聯(lián)合應用控制血糖。其主要作用機制為抑制二肽基肽酶4活性，提高內(nèi)源性腸促胰島素水平。1、單藥治療對于飲食運動控制不佳的2型糖尿病患者，磷酸西格列汀片可作為一線治療藥物。該藥通過增加胰島素分泌和減少胰高475次瀏覽
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苯甲酸阿格列汀片的功效有哪些
苯甲酸阿格列汀片主要用于改善2型糖尿病患者的血糖控制，其功效包括輔助調(diào)節(jié)空腹及餐后血糖、降低糖化血紅蛋白水平、減少糖尿病并發(fā)癥風險等。1、調(diào)節(jié)空腹血糖苯甲酸阿格列汀片通過抑制二肽基肽酶4的活性，延緩胰高血糖素樣肽1的降解，促進胰島素分泌并抑制胰高血糖素釋放。這441次瀏覽
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鹽酸特比萘芬噴霧劑注意事項有哪些
使用鹽酸特比萘芬噴霧劑需注意過敏反應、皮膚破損禁用、避免接觸黏膜、用藥部位護理及藥物相互作用等事項。該藥物主要用于皮膚真菌感染，需嚴格遵醫(yī)囑使用。1、過敏監(jiān)測使用前應確認是否對特比萘芬或輔料成分過敏。首次使用可在小范圍皮膚測試，觀察24小時無紅腫瘙癢方可繼續(xù)用194次瀏覽
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扶正化瘀片是治療什么的
扶正化瘀片主要用于治療慢性乙型肝炎肝纖維化和早期肝硬化，具有活血化瘀、益精養(yǎng)肝的功效。扶正化瘀片的中藥成分包括丹參、桃仁、松花粉等，這些成分能夠改善肝臟微循環(huán)，抑制肝星狀細胞活化，從而延緩肝纖維化進程。對于乙肝病毒感染導致的慢性肝損傷患者，該藥可減輕肝區(qū)隱痛、331次瀏覽
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茴拉西坦分散片主要治什么病
茴拉西坦分散片主要用于治療腦血管疾病引起的認知功能障礙、阿爾茨海默病以及中老年記憶減退。1、腦血管疾病認知障礙茴拉西坦分散片可改善腦梗死后、腦出血后等腦血管疾病導致的注意力下降和執(zhí)行功能障礙。其作用機制為調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝，促進膽堿能神經(jīng)元功能恢復。常見伴隨314次瀏覽
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