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脆棗吃多了會不會上火

病情描述:
脆棗吃多了會不會上火
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
脆棗吃多了會上火。首先要知道棗子是什么作用,棗子是補氣健脾、助消化的食物,中醫(yī)講氣有余,作為火,脆棗是一個補氣的食物,能健脾胃,促進消化,但是補氣太過就產生火。如果人體內因為吃棗子太多,體內的氣太多,人體就會產生大量的熱量,而熱量太多,這是所謂的上火。上火癥狀比如流鼻血,比如口腔潰瘍,比如痔瘡,比如月經量多,比如長青春痘等,這都是上火的表現(xiàn),所以棗子雖然是好東西,但是任何東西不要過量,過量了就走向反面,產生副作用,讓人體不能適應。
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