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半月板損傷的禁忌

病情描述:
爸爸不小心摔倒,導(dǎo)致半月板損傷,半月板損傷的禁忌是什么?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
半月板損傷的禁忌有很多。首先,避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸和負(fù)重活動(dòng),尤其是長(zhǎng)時(shí)間下蹲和長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)跑、跳、爬,因?yàn)檫@種情況容易導(dǎo)致半月板損傷加重,甚至半月板撕裂、骨折。其次,半月板損傷后一定要多注意保暖,避免受涼,因?yàn)槭軟龊笕菀滓鹣リP(guān)節(jié)周圍血管痙攣收縮,影響膝關(guān)節(jié)的血液供應(yīng),從而影響半月板的恢復(fù)。此外,半月板損傷后,要特別注意飲食。辛辣刺激性食物一定要禁,以免造成半月板損傷,加重膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹。
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