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糖尿病吃什么食用油好

患者:男,49歲

病情描述:
我一直患有糖尿病,醫(yī)生說食用油也需要注意,糖尿病吃什么食用油好?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病吃橄欖油、花生油、豆油或者茶油比較好。這些油含有一定的不飽和脂肪酸,并且營養(yǎng)價值十分豐富。對于糖尿病患者比較健康。但是需要注意量,不能過多攝入。糖尿病患者在通過飲食調(diào)節(jié)的同時,需要配合醫(yī)生服用降糖藥物控制血糖,可以有效降低并發(fā)癥的發(fā)生。在日常生活中控制飲食,不能暴飲暴食,清淡飲食并且多喝水,適當(dāng)?shù)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動,有助于糖分代謝。
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