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坐久了腰疼是什么原因引起的

病情描述:
坐久了腰疼是什么原因引起的
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
一般的腰部疼痛多為腰部疾患導(dǎo)致,如腰間盤突出、腰椎滑脫癥、腰肌勞損等,坐久了后引起的腰痛大多為慢性腰肌勞損引起,因為長期保持同一個姿勢,腰部的肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài),時間久了后會出現(xiàn)慢性的勞損,所以對于需要長期坐著辦公的患者,出現(xiàn)腰痛后改變工作習(xí)慣非常重要,如坐久了后要多進(jìn)行站立,改變姿勢,并各個方向活動腰部,必要時候可以佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。
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