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毛驢肉的功效與作用

病情描述:
毛驢肉有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
保護(hù)心血管:毛驢肉中含有大量不飽和脂肪酸,亞油酸含量尤其高,當(dāng)不飽和脂肪酸進(jìn)入人體后,可促進(jìn)體內(nèi)脂肪酸分解,減少脂肪在體內(nèi)堆積,有效清理血液中的膽固醇,并能軟化血管,預(yù)防高血壓和高血脂,對(duì)心血管有一定的保護(hù)作用。補(bǔ)益氣血:毛驢肉還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,可以滋陰壯陽(yáng),有助于緩解氣血虛弱等癥狀。抗疲勞:毛驢肉中含有大量動(dòng)物膠、骨膠原及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,鈣和硫等微量元素的含量也比較高,可補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)人體吸收這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后,能迅速消除疲勞,增強(qiáng)體力,緩解身體虛弱。
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