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生蓮子的功效與作用

病情描述:
生蓮子有哪些作用和功效
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
預防貧血、降低血壓。預防貧血:生蓮子中含有大量的鐵元素,鐵元素是血紅蛋白、細胞色素的組成成分之一,因此生蓮子具有預防貧血的作用。降低血壓:生蓮子中富含的鉀元素,鉀具有降低血壓的作用。鉀元素可激活并維持鈉泵,從而擴張血管,降低神經(jīng)的敏感性從而有效降低血壓。
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