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大便粘馬桶吃什么調(diào)理

病情描述:
我最近大便不成型,老是粘馬桶,大便粘馬桶吃什么調(diào)理?
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
大便粘馬桶提示胃腸功能下降,即消化吸收不良與胃腸菌群失衡和胃腸慢性炎癥有關?;颊叩拇蟊阏绸R桶在醫(yī)生的指導下可以服用益生菌腸炎寧片、參苓白術散等藥物,改變生活習慣和飲食,多休息。飲食中要多吃檸檬、蜂蜜、橙汁、香蕉、蔬菜等富含纖維素的蔬菜和水果,多吃五谷雜糧,如燕麥片、糙米、小米等,可以促進胃腸運動,調(diào)節(jié)胃腸菌群。不要吃辣椒、胡椒粉等辛辣油膩的食物。有規(guī)律、適量的運動(如散步、跑步、跳繩、瑜伽等)可以提高胃腸功能。
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