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節(jié)食會不會變瘦

病情描述:
節(jié)食會不會變瘦
共1個回答
李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
節(jié)食會變瘦,但是并不是屬于一種健康的減肥方式。在節(jié)食的狀態(tài)一般會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)減少,為了滿足機體消耗所需的營養(yǎng),物質(zhì)可能會燃燒體內(nèi)的脂肪,從而能夠起到減肥的效果。可是如果長時間的處在營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足的狀態(tài),可能會引起體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏,不排除有出現(xiàn)低血糖的可能性,影響到自身的健康,不利于正常的活動。
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