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肚子容易受涼怎么調(diào)理

病情描述:
最近總是出現(xiàn)肚子受涼的現(xiàn)象, 肚子容易受涼怎么調(diào)理?
共1個回答
魏紅山 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
通常情況下肚子容易受涼的患者需要在睡覺時注意保暖腹部,不要吃冷的食物,治療脾胃虛寒。很多人的肚子冷主要是因為睡覺的時候腹部不能保持暖和。在睡覺的時候要避免在空調(diào),睡覺的時候腹部蓋上薄被子,溫暖腹部,這樣就能避免肚子受涼。不要吃黃瓜、絲瓜等涼性食物。吃太多這種食物可能會出現(xiàn)肚子受涼的癥狀。要吃這種食物,必須先把食物煮熟再吃。減少食物中的涼性物質(zhì),有些人容易因腸胃虛的現(xiàn)象而感冒。它們可以用中藥治療。例如,可以使用波比益腸丸、富翁利中丸、香脂丸等進行治療。
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