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糖尿病人吃什么葷菜好

病情描述:
糖尿病人吃什么葷菜好
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病病人可以吃的肉類菜肴包括牛肉,羊肉,家禽,魚和蝦以及瘦豬肉。糖尿病病人每日總卡路里的10-15%應(yīng)該由蛋白質(zhì)提供。蛋白質(zhì)包括大豆制品,植物蛋白質(zhì),動(dòng)物蛋白質(zhì),包括瘦肉,魚,蝦,家禽和其他食品。應(yīng)該注意的是,脂肪和豬油是動(dòng)物脂肪,因此要少吃或避免這些東西。
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