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孕婦可以吃海參嗎

病情描述:
我在懷孕之前喜歡吃海參,現在懷孕了,孕婦可以吃海參嗎?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產科
孕婦是可以吃海參的,因為海參有大量的蛋白質、碳水化合物以及維生素等營養(yǎng)成分,它屬于高蛋白,具有補腎益精,補血潤燥,養(yǎng)胎利產的功效。并且海參中含有大量的dha,這些是可以促進胎兒的生長發(fā)育。但是,在選擇海參的時候,注意不要選擇有糖、添加劑的。孕婦食用海參之后,其中的營養(yǎng)物質可通過胎盤被胎兒吸收,從而促進胎兒的生長發(fā)育。但是食用海參的量不宜過多,建議每周食用的量不超過兩個。
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