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缺乏運動會得脂肪肝嗎

病情描述:
我平時總是懶得運動,這兩年肚子都大了好多,擔(dān)心會患上脂肪肝。缺乏運動會得脂肪肝嗎?
共1個回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
缺乏運動有可能會得脂肪肝。脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝通常都是因為機(jī)體攝入的食物過多,而運動偏少導(dǎo)致營養(yǎng)過剩所引發(fā)的,也就是說缺乏運動很有可能會患上脂肪肝。運動是治療和預(yù)防脂肪肝最為重要的措施之一,適當(dāng)?shù)脑黾舆\動能夠使機(jī)體消耗更多的熱量,而且也可以提高機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率,這有助于改善胰島素抵抗的情況,對于緩解脂肪肝的幫助很大。
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