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痛風(fēng)患者能不能吃榴蓮

病情描述:
痛風(fēng)患者可以吃榴蓮嗎
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以少量食用榴蓮,但需謹(jǐn)慎控制攝入量。榴蓮嘌呤含量中等,過量可能誘發(fā)尿酸升高,建議結(jié)合血尿酸水平調(diào)整飲食。

1、嘌呤含量

榴蓮每100克含嘌呤約50-75毫克,屬于中等嘌呤水果,單次食用量建議不超過100克。

2、果糖影響

榴蓮含較高果糖,代謝過程可能抑制尿酸排泄,建議選擇山竹、草莓等低果糖水果替代。

3、個(gè)體差異

血尿酸控制穩(wěn)定者可偶爾少量食用,急性發(fā)作期患者應(yīng)完全避免,可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。

4、營(yíng)養(yǎng)搭配

食用榴蓮當(dāng)日需減少其他高嘌呤食物攝入,增加飲水促進(jìn)尿酸排泄,必要時(shí)配合苯溴馬隆片等促排藥物。

痛風(fēng)患者日常建議選擇櫻桃、西瓜等低嘌呤水果,保持每日飲水2000毫升以上,定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

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