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尿酸高可以吃哪些東西

病情描述:
尿酸高可以吃哪些東西
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現(xiàn)尿酸高的情況，可以適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、丙磺舒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作概率。

2. 芹菜

芹菜含有豐富的水分和膳食纖維，能夠促進尿酸排泄，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)尿酸濃度。

3. 黃瓜

黃瓜具有利尿作用，可以幫助排出體內(nèi)多余的尿酸，適合尿酸高的人群食用。

4. 低脂牛奶

低脂牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，有助于減少尿酸生成，同時不會增加嘌呤攝入。

二、藥物

1. 非布司他

非布司他是一種黃嘌呤氧化酶抑制劑，能夠有效減少尿酸生成，適用于痛風(fēng)患者。

2. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過抑制腎小管對尿酸的重吸收，促進尿酸排泄，適合尿酸排泄減少的患者。

3. 別嘌醇

別嘌醇能夠抑制尿酸合成酶的活性，減少尿酸的產(chǎn)生，常用于高尿酸血癥的治療。

4. 丙磺舒

丙磺舒通過增加尿酸的排泄來降低血尿酸水平，適用于尿酸排泄不足的患者。

尿酸高患者應(yīng)避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，同時保持適量運動，多飲水以促進尿酸排泄。

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