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糖尿病能吃什么餅干零食呢

患者：男，28歲

病情描述:
糖尿病能吃什么餅干零食呢
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者可以適量吃全麥餅干、燕麥餅干、無糖粗糧餅干、堅(jiān)果類餅干等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、全麥餅干

全麥餅干富含膳食纖維，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖。

2、燕麥餅干

燕麥餅干含有β-葡聚糖，可延緩碳水化合物吸收，適合糖尿病患者少量食用。

3、無糖粗糧餅干

無糖粗糧餅干用代糖替代蔗糖，搭配雜糧成分，對(duì)血糖影響較小。

4、堅(jiān)果類餅干

堅(jiān)果類餅干含健康脂肪和蛋白質(zhì)，需注意控制攝入量避免熱量超標(biāo)。

二、藥物

1、阿卡波糖片

阿卡波糖片可抑制腸道糖苷酶活性，減少葡萄糖吸收，需隨餐服用。

2、格列美脲片

格列美脲片通過刺激胰島素分泌降低血糖，適用于2型糖尿病患者。

3、鹽酸二甲雙胍片

鹽酸二甲雙胍片能改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎(chǔ)治療藥物。

選擇零食時(shí)需查看營(yíng)養(yǎng)成分表，控制單次攝入量，搭配血糖監(jiān)測(cè)和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

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