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肝腹水病人能運(yùn)動嗎

患者:女,25歲

病情描述:
肝腹水病人能運(yùn)動嗎
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

肝腹水病人可根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇低強(qiáng)度運(yùn)動,運(yùn)動方式主要有散步、太極、呼吸訓(xùn)練、床上肢體活動。

1、散步:

病情穩(wěn)定者可每日短時間平地行走,速度以不引起呼吸困難為宜,避免斜坡或不平路面。

2、太極:

簡化太極拳動作柔和,有助于改善血液循環(huán),但需避免下蹲姿勢防止腹壓驟增。

3、呼吸訓(xùn)練:

腹式呼吸練習(xí)可增強(qiáng)膈肌運(yùn)動,每次5-10分鐘,體位選擇半臥位更安全。

4、床上活動:

臥床患者可進(jìn)行踝泵運(yùn)動及上肢伸展,每2小時活動一次預(yù)防血栓形成。

運(yùn)動前后需監(jiān)測腹圍及體重變化,出現(xiàn)腹脹加重或下肢水腫應(yīng)立即停止活動并就醫(yī),飲食需控制鈉鹽攝入量每日不超過3克。

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