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頭暈?zāi)男┓椒梢跃徑?/h3>

病情描述:
頭暈?zāi)男┓椒梢跃徑?
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭暈可通過(guò)休息調(diào)整、補(bǔ)充水分、調(diào)整體位、藥物治療等方式緩解。頭暈通常由疲勞脫水、體位性低血壓、貧血、耳石癥等原因引起。

1、休息調(diào)整

疲勞或睡眠不足可能導(dǎo)致頭暈，建議立即停止活動(dòng)并閉目平臥，保持環(huán)境安靜通風(fēng)，避免強(qiáng)光刺激。

2、補(bǔ)充水分

脫水會(huì)使血容量減少引發(fā)頭暈，可緩慢飲用溫水或淡鹽水，同時(shí)攝入含鉀鈉的電解質(zhì)飲料。

3、調(diào)整體位

體位變化過(guò)快易誘發(fā)頭暈，起身時(shí)應(yīng)遵循"坐起30秒、站立30秒"原則，避免突然改變姿勢(shì)。

4、藥物治療

持續(xù)性頭暈可能與耳石癥或貧血有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用倍他司汀、氟桂利嗪、銀杏葉提取物等改善微循環(huán)藥物。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或快速轉(zhuǎn)頭，若反復(fù)出現(xiàn)伴隨嘔吐、視物旋轉(zhuǎn)等癥狀需及時(shí)就診。

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