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壓力性尿失禁如何護理

病情描述:
壓力性尿失禁如何護理
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

壓力性尿失禁可通過盆底肌訓練、生活方式調(diào)整、物理治療及藥物治療等方式護理,嚴重者需手術(shù)干預。

1、盆底肌訓練

通過凱格爾運動增強盆底肌群力量,每日重復進行收縮放松練習,持續(xù)數(shù)月可改善控尿能力。

2、生活方式調(diào)整

控制體重、減少咖啡因攝入、避免重體力勞動及慢性咳嗽等腹壓增高因素,有助于減輕癥狀。

3、物理治療

生物反饋治療或電刺激可輔助定位盆底肌群,提高訓練效果,需在專業(yè)機構(gòu)完成療程。

4、藥物治療

遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君、雌激素軟膏或度洛西汀等藥物,可增強尿道括約肌張力或改善黏膜萎縮。

建議每日飲水控制在適量范圍,避免憋尿習慣,咳嗽或打噴嚏前可交叉雙腿預防漏尿,癥狀持續(xù)加重需就醫(yī)評估手術(shù)必要性。

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