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焦慮癥有哪些癥狀表現(xiàn)

病情描述:
焦慮癥有哪些癥狀表現(xiàn)
共1個回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

焦慮癥的癥狀表現(xiàn)主要有心悸、過度擔(dān)憂、肌肉緊張、回避行為。

1、心悸

患者可能感到心跳加快或不規(guī)則,尤其在緊張時加重,可能與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。

2、過度擔(dān)憂

對日常事務(wù)產(chǎn)生難以控制的持續(xù)性憂慮,常伴隨注意力不集中和睡眠障礙。

3、肌肉緊張

肩頸或背部出現(xiàn)不明原因的酸痛僵硬,與長期處于警覺狀態(tài)導(dǎo)致的肌張力增高相關(guān)。

4、回避行為

因恐懼焦慮發(fā)作而主動避開特定場景,如社交場合或密閉空間,可能影響正常生活功能。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于緩解癥狀,若癥狀持續(xù)超過兩周建議盡早就診心理科或精神科。

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