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保胎期間能不能吃蘑菇

病情描述:
保胎期間能不能吃蘑菇
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
保胎期間是可以吃蘑菇。蘑菇含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含有人體所必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖,這些營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收和利用。蘑菇當(dāng)中就含有豐富的鐵孕婦食用能夠有效的預(yù)防貧血,蘑菇當(dāng)中含有豐富的膳食纖維孕婦食用有利于通便。
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