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腦供血不足能鍛煉嗎？

病情描述:
腦供血不足能鍛煉嗎？
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
腦供血不足病人是否可以運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)不同腦供血不足病人的具體情況而定，其運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)量也因其具體情況而各不相同?；顒?dòng)量較大、加重身體負(fù)荷，或過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，如踢球、跑步、跳繩或快跑等激烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起腦供血不足病人進(jìn)一步加重，也會(huì)刺激大腦使病情更加嚴(yán)重，從而出現(xiàn)一定的副作用。不推薦腦供血不足的病人，進(jìn)行太過劇烈的運(yùn)動(dòng)。腦供血不足病人在選擇鍛煉方式或運(yùn)動(dòng)量時(shí)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)量小、動(dòng)作比較輕微或緩慢的運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳、散步，或適當(dāng)?shù)奶Ц咄戎惖倪\(yùn)動(dòng)。腦供血不足病人切記避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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