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吃什么東西治療月經(jīng)不調(diào)

病情描述:
吃什么東西治療月經(jīng)不調(diào)
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李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
適宜的月經(jīng)不調(diào)的食物有：肉、蛋、奶類、蔬菜類：油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。水果是維生素、糖分、水分和礦物質(zhì)的重要來源。除月經(jīng)期不宜過食生冷瓜果外，平時(shí)則應(yīng)多食。如：蘋果、梨、香蕉、橘子、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。
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