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神經(jīng)衰弱吃什么食物好得較快

病情描述:
神經(jīng)衰弱吃什么食物好得較快
共1個回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
得了神經(jīng)衰弱以后,要充分補充脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分。而維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的。如小米粥、牛奶、全麥食品,燕麥、大麥、糙米、全麥面包、全麥餅干等都屬于全麥食品。
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