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高血壓飲食

病情描述:
高血壓飲食
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓飲食要低鹽、低脂、低糖,多吃含鉀食物、多吃低油脂食物、多吃含纖維素食物。少吃東西,高血壓一個發(fā)病機制是鹽吃過多,高血壓患者要低鹽飲食,高血壓同時和血脂相伴隨比較多,也和糖尿病伴隨得比較多,所以飲食要低嘌呤,比如少吃豆制品、豆腐、海鮮。多吃水果蔬菜、多吃粗糧,粗糧攝入并不是為了少吃碳水化合物,而是為了增加纖維素含量。
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