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坐月子能不能吃阿膠糕

病情描述:
坐月子能不能吃阿膠糕
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以吃阿膠糕,阿膠糕里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,能起到補氣血效果最好的是適量吃,對于體質(zhì)增強和子宮恢復都有明顯幫助。但是不能一次性吃太多,因為阿膠糕屬于熱性的食物,過量吃可能會引起上火,坐月子時還可以吃鯽魚湯,豬蹄湯和排骨湯。要做好飲食調(diào)理,避免暴飲暴食,少食多餐即不會導致胃腸道負擔加重,也能使坐月子之后抵抗力下降,癥狀得到有效緩解。
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