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孩子經(jīng)常出現(xiàn)夢魘怎么治療

病情描述:
孩子經(jīng)常出現(xiàn)夢魘怎么治療
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子經(jīng)常出現(xiàn)夢魘可能與遺傳因素、睡眠環(huán)境不良、心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因有關(guān),可通過改善睡眠習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族有睡眠障礙病史可能增加孩子夢魘概率,家長需記錄孩子發(fā)作頻率并觀察伴隨癥狀,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地西泮、氯硝西泮等苯二氮?類藥物。

2、睡眠環(huán)境

臥室光線過強或溫度不適易觸發(fā)夢魘,家長需保持室溫適宜,避免睡前接觸電子屏幕,可配合褪黑素受體激動劑如雷美替胺調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律。

3、心理壓力

學(xué)業(yè)負擔或家庭沖突會導(dǎo)致夜間恐懼發(fā)作,建議家長通過沙盤游戲等心理治療緩解焦慮,嚴重時可短期使用鹽酸曲唑酮等抗抑郁藥。

4、神經(jīng)發(fā)育

兒童大腦皮層抑制功能未成熟易出現(xiàn)睡眠異常,若合并夜驚或夢游需排除癲癇,可考慮使用加巴噴丁等抗驚厥藥物進行診斷性治療。

日常可增加親子互動時間,睡前進行溫水浴或閱讀放松,避免攝入含咖啡因食物,若每周發(fā)作超過3次或伴隨白天行為異常需及時就診兒童神經(jīng)內(nèi)科。

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