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月經(jīng)期間獻(xiàn)血可以嗎

病情描述:
月經(jīng)期間獻(xiàn)血可以嗎
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王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

月經(jīng)期間不建議獻(xiàn)血。女性經(jīng)期會(huì)流失一定量的血液，獻(xiàn)血可能加重貧血風(fēng)險(xiǎn)，影響身體恢復(fù)。

1、失血風(fēng)險(xiǎn)

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落導(dǎo)致生理性失血，獻(xiàn)血會(huì)進(jìn)一步減少血容量，可能引發(fā)頭暈乏力等貧血癥狀。

2、鐵儲(chǔ)備不足

經(jīng)血中含有大量鐵元素，此時(shí)體內(nèi)鐵儲(chǔ)備較低，獻(xiàn)血后鐵蛋白水平可能降至臨界值，影響造血功能。

3、免疫力波動(dòng)

經(jīng)期女性免疫系統(tǒng)較為敏感，獻(xiàn)血可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，部分人會(huì)出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)障礙或疲勞感加重。

4、激素影響

黃體酮水平下降導(dǎo)致血管收縮功能變化，獻(xiàn)血后可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)，建議避開經(jīng)期及前后三天。

獻(xiàn)血后需補(bǔ)充含鐵豐富的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，建議下次月經(jīng)結(jié)束后一周再考慮獻(xiàn)血。

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