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怎么緩解受涼頭疼惡心

病情描述:
怎么緩解受涼頭疼惡心
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

受涼后頭疼惡心可通過熱敷頸部、飲用姜茶、調(diào)整室內(nèi)溫度、服用對癥藥物等方式緩解,通常由血管收縮異常、胃腸功能紊亂、鼻竇刺激、偏頭痛發(fā)作等原因引起。

1. 熱敷頸部

受涼導(dǎo)致頭頸部肌肉緊張時,用40℃左右熱毛巾敷后頸10分鐘,促進局部血液循環(huán),緩解血管痙攣性頭痛。

2. 飲用姜茶

生姜含姜辣素可擴張血管,取3片鮮姜煮沸5分鐘,加入紅糖飲用,有助于改善胃腸型惡心癥狀。

3. 調(diào)整室溫

保持室內(nèi)24-26℃適宜溫度,避免冷空氣持續(xù)刺激呼吸道和頭部血管,使用加濕器維持50%濕度。

4. 對癥用藥

頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片,惡心可用多潘立酮片,合并鼻塞可用偽麻黃堿緩釋片。

注意休息期間避免冷飲及油膩食物,若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)高熱、噴射性嘔吐需及時就醫(yī)。

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