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小孩脾虛的調(diào)理方法

患者:女,2歲

病情描述:
小孩脾虛的調(diào)理方法
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小孩脾虛可通過飲食調(diào)整、推拿按摩、中藥調(diào)理、運動鍛煉等方式改善。脾虛多與飲食不當(dāng)、先天不足、病后失調(diào)、情志因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

選擇易消化食物如小米粥、山藥泥,少量多餐,避免生冷油膩。家長需定時定量喂養(yǎng),可配合茯苓、芡實等藥膳調(diào)理脾胃

2、推拿按摩

家長每日可順時針摩腹5分鐘,配合補(bǔ)脾經(jīng)手法。推拿足三里、脾俞等穴位有助于改善消化功能,需堅持2-4周見效。

3、中藥調(diào)理

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用參苓白術(shù)散、四君子湯、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。中藥調(diào)理需辨證施治,家長不可自行增減藥量。

4、運動鍛煉

適當(dāng)進(jìn)行散步、拍球等溫和運動,每天30分鐘以內(nèi)。運動后及時擦汗,避免過度疲勞加重脾虛癥狀。

注意保證充足睡眠,避免夜間進(jìn)食。若出現(xiàn)長期食欲不振、大便異常等癥狀,建議及時就醫(yī)評估。

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