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回奶有哪些方法

病情描述:
回奶有哪些方法
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

回奶可通過逐漸減少哺乳次數(shù)、使用藥物抑制泌乳、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、佩戴合適胸罩等方式實(shí)現(xiàn)，通常由哺乳期結(jié)束、乳腺炎治療、母嬰分離、藥物禁忌等原因引起。

1、減少哺乳

通過延長哺乳間隔時(shí)間、縮短單次哺乳時(shí)長，逐步減少對乳頭的刺激，使泌乳量自然下降。該方法適合計(jì)劃性斷奶，需避免突然停止哺乳導(dǎo)致乳腺管堵塞。

2、藥物抑制

溴隱亭、維生素B6片、己烯雌酚等藥物可通過調(diào)節(jié)催乳素水平抑制乳汁分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)惡心、頭暈等副作用，哺乳期婦女禁用雌激素類藥物。

3、飲食調(diào)整

減少湯水?dāng)z入，避免食用豬蹄湯、鯽魚湯等催乳食物，適量飲用炒麥芽水。高鹽飲食可能加重乳房脹痛，建議保持清淡飲食直至回奶完成。

4、物理壓迫

佩戴無鋼圈運(yùn)動胸罩適度壓迫乳房，避免局部熱敷或按摩刺激。若出現(xiàn)硬塊或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，防止乳腺炎發(fā)生。

回奶期間應(yīng)保持乳頭清潔干燥，出現(xiàn)持續(xù)脹痛或發(fā)熱癥狀需及時(shí)就診，避免劇烈運(yùn)動減少乳房晃動刺激。

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