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當歸黃芪泡水喝的功效

病情描述:
當歸黃芪泡水喝的功效
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

當歸黃芪泡水喝具有補氣養(yǎng)血、增強免疫、調(diào)節(jié)月經(jīng)、改善疲勞等功效，適合氣血不足、體虛乏力等人群飲用。

1、補氣養(yǎng)血

當歸補血活血，黃芪補氣升陽，兩者合用可改善氣血兩虛引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。氣血不足者可遵醫(yī)囑搭配熟地黃、白芍等藥材增強效果。

2、增強免疫

黃芪含多糖成分能促進免疫細胞活性，當歸可調(diào)節(jié)機體造血功能，長期適量飲用有助于提高抵抗力。易感冒人群可配合玉屏風散使用。

3、調(diào)節(jié)月經(jīng)

當歸能緩解血虛型月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛，黃芪可改善氣虛導致的經(jīng)期延長。月經(jīng)不調(diào)者需在醫(yī)生指導下配伍益母草、川芎等藥物。

4、改善疲勞

黃芪補脾肺之氣，當歸養(yǎng)心肝之血，對慢性疲勞綜合征、術(shù)后體虛有調(diào)理作用。嚴重疲勞需排除貧血、甲狀腺疾病等病理性因素。

建議每日用量為當歸3-6克、黃芪9-15克，陰虛火旺者慎用，服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)上火癥狀應(yīng)及時停用并咨詢中醫(yī)師。

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