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補鋅吃什么食物好

病情描述:
補鋅吃什么食物好
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果寶寶有缺鋅的癥狀,可以在飲食方面進(jìn)行改善,可以從飲食上多吃一些動物肝臟。以及魚類,蝦類,螃蟹,貝類,這都可以有補鋅的效果,同時還可以有助于補鈣。如果是缺鋅的癥狀比較嚴(yán)重的時候,需要通過藥物來進(jìn)行改善,你也在平時給孩子飲食上要營養(yǎng)化,避免去給孩子吃零食。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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