一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

剁椒魚頭的做法

病情描述:
剁椒魚頭的做法
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
1.準(zhǔn)備材料在制作剁椒魚頭之前，首先應(yīng)該要準(zhǔn)備好材料，包括500克魚頭，200克小米椒以及100克的大蒜。
2.腌制魚頭將準(zhǔn)備好的魚頭清洗干凈，然后用刀切開分成兩半，在切好的魚內(nèi)外都均勻的撒一些細(xì)鹽，并且仔細(xì)的涂抹均勻。然后把其他的輔料剁成末，放入盤中加上適量的食用油，均勻的涂抹在魚頭的表面，腌制15分鐘左右。
3.入鍋蒸前準(zhǔn)備再將剁椒魚頭入鍋蒸之前需要做一些準(zhǔn)備，找一個(gè)足夠大的碗，然后底部鋪上姜片和蒜片，把腌制好的魚頭放在上面，并且加入適量的生抽。
4.入鍋蒸魚頭準(zhǔn)備好之后，將剁椒魚頭放在蒸鍋當(dāng)中蒸熟，然后撒上適量的蔥花和蒜末，并澆上高溫?zé)嵊停缃肤~頭就大功告成了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>